奥运鸟巢水立方美食——鸟巢鸟巢水立方的美食菜谱
【一】鸟巢鸟巢水立方的早餐
1.鸟巢鸟巢水立方的早餐推荐：鸟巢鸟巢水立方的鸡蛋灌饼
步骤：
- 准备食材：面粉、鸡蛋、葱花、盐、酱油等。
- 把面粉和盐混合，加入水搅拌成面团。
- 将面团擀成薄片，用鸡蛋液涂抹均匀，然后把薄片卷成长条。
- 把长条卷成螺旋形，切成细条。
- 把切好的螺旋形面条放入鸡蛋液中，让面条裹上鸡蛋液。
- 把面条放入平底锅中煎熟。
- 煎好的鸡蛋灌饼装盘，撒上葱花即可享用。
2. 鸟巢鸟巢水立方的早餐禁忌：不可食用过多鸡蛋。
【二】鸟巢鸟巢水立方的午餐
1.鸟巢鸟巢水立方的午餐推荐：鸟巢鸟巢水立方的烤鸡翅
步骤：
- 准备食材：鸡翅、盐、黑胡椒、洋葱等。
- 把鸡翅用盐和黑胡椒腌制20分钟。
- 把腌制好的鸡翅放入烤箱中，以200度烤15-20分钟即可。
2. 鸟巢鸟巢水立方的午餐禁忌：不可食用烤焦的鸡翅。
【三】鸟巢鸟巢水立方的晚餐
1.鸟巢鸟巢水立方的晚餐推荐：鸟巢鸟巢水立方的海鲜粥
步骤：
- 准备食材：虾仁、瘦肉丝、鲍鱼、皮蛋、粥等。
- 把瘦肉丝和虾仁用盐、料酒腌制10分钟。
- 把鲍鱼清洗，瘦肉丝和虾仁放入粥中煮烂。
- 把煮好的粥加入腌制好的瘦肉丝和虾仁，搅拌均匀即可。
