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本篇文章给大家谈谈防刺骨怎么弄好吃又简单，以及治疗骨刺最好的方法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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你肯定有不慎鱼刺卡到后，自己咽馒头后就感觉没有鱼刺卡到了，这种情况你应该感到庆幸，因为你的命真大。去年成都就发生过一个中年男性，因为卡鱼刺后吞咽米饭，最后导致鱼刺刺穿主动脉，最后因为大出血，不治死亡，在这样一个中流砥柱的年纪去世，对于家庭和亲人来说，那是多么大一个打击。那么卡鱼刺后，既不能咽馒头，也不能喝醋，就真的没有特别的办法吗？还有就是人们常说的下面这个办法可取不呢？上述办法，对于喉部以及气管异物，是可以通过上述方法可能排出的，但是对于鱼刺，这个基本是没有明显的效果的，因为卡鱼刺，一般都是鱼刺扎入咽喉或者食道黏膜，通过这个办法，是没有办法吐出来的。我们应该这样做才对:
1.马上停止继续进食减少吞咽动作，如果是孩子，不要让其哭闹，以免将鱼刺吸入喉腔或者食管内
2.低头弯腰，剧烈咳嗽，或者用勺子压住舌根，诱发咳嗽，如果鱼刺刺入黏膜不深，或可卡出异物
3.如果还没有，可以用手电筒或者手机照明，用筷子或者勺子压住舌头前部，查看是不是鱼刺卡在可以看到的部位，如果咽反射比较厉害，那可以让他发啊，这样可以减轻咽反射，看到异物后，用镊子拔除组成
4.如果上面的办法都没有办法，那么就建议尽早去耳鼻喉专科治疗，因为考虑鱼刺会卡在比较深的地方
4.
不少患者去医院里拍片子听到“骨刺”都不免担心起来，以为就是骨头里长了一根‘刺’，听起来怪吓人的。不少人认为骨刺就得开刀治疗，事实真的是这样吗？骨刺究竟是什么?我们该如何去治疗它？
骨刺是什么骨刺又称退行性病变，比较为人所熟知的说法是“骨质增生”。它是由于软骨破坏，软骨膜过度增生而产生的新骨，它是人体的一种退行性改变。当我们老的时候，我们的眼会花，脸会长皱纹，骨头也会发生相应的变化，骨刺就是其变化的主要表现，故大部分的老人都长有骨刺。骨刺在老人体内普遍存在，但不是有骨刺就一定要对其治疗，因为并不是所有的骨刺都会引起病变。
但当骨刺在患者体内引起了病变，那么就该引起重视了。骨刺病变一般表现为：疼痛、僵硬、肿胀、活动受限、肌肉萎缩、畸形。出现了上述症状的患者，应尽快到医院检查，做相应的治疗。虽说骨刺产生是一种退行性变化，但其和我们的日常活动也是息息相关的，像久坐、久站，长时间维持固定的姿势上班都会导致骨质增生的发生率升高，并且因这些过度活动而产生的骨刺，更有可能发生病变。
骨刺治疗的方法治疗骨刺的方法有很多，但患者需结合自身的情况，医生的建议去选择符合自己的治疗方法，适合的方法对骨刺的恢复可起到事半功倍的功效。
1、药物治疗法。不少老人在疼痛的时候会使用止痛药治疗，这种方法能快速起效，能有效起到止痛的效果。但通常维持时间较短，可联合局部封闭治疗，可长时间有效。
2、按摩与牵引。按摩和牵引是通过改善血液的循环以及减轻骨刺对神经的压迫而起到止痛的作用。
3、冲击波治疗。对于一些浅表的病变区域有比较好的效果，例如：跟痛病、颈椎病、肩周炎等。
4、直流电药物离子导入法：通过电流把药物导入体内，从而使药物充分发挥它的作用。
5、手术治疗法。一般情况下不建议手术治疗，但当x线上出现骨刺生长在关节缝之间，这种情况就好比我们的鞋子入了沙子，不取出来会使关节磨损加重。
骨刺患者在日常生活中可锻炼身体，增强体质。骨刺患者的锻炼方式应在医师指导下进行。也可在饮食上注意。
码字不易，恳请点赞；每日更新，敬请关注！骨刺也叫骨质增生，其实骨刺本身并不是一个疾病，只有骨刺出现疼痛等症状时才能是一个病，并不是所以的骨刺都会产生疼痛，也并不是所有的骨刺都需要治疗。据统计70岁以上老人，几乎每个人都有骨质增生，但有症状的并不多。
从骨刺发生原因来找解决方法，才能从根本上解决问题。
骨刺发生的原因1，关节的退行性性变
随着年龄的增长，人体的骨骼会出现退化，这点是不可改变的，我们只能通过一些手段来缓解退化速度。
2，关节的不稳定
骨刺是人体的一个自我保护机制，当你的关节出现不稳定时，长此下去，就会出现骨刺来帮助关节稳定，防止关节继续不稳。
3，不科学的运动
关节的过度使用，运动量过大，导致关节的磨损严重，比如足跟的骨刺就是足底筋膜长期反复牵拉，摩擦，出现的骨质增生现象。
骨刺的治疗方法
1，如果骨刺引起疼痛，缓解疼痛最好的方法还是的靠一些物理仪器，也就是理疗，帮助消炎止痛，可以做一些磁振热，超短波，冲击波等。
2，增加关节周围的肌肉力量和关节的本体感觉也就是平衡性练习，提高关节的稳定性，肌肉可以帮助关节缓冲更多的外界冲击力，还可以稳定关节，防止关节不稳出现磨损生成骨刺。
3，科学掌握运动量，避免过度运动，很多爱好运动的人，老了之后都有骨刺，原因就是过度使用。另外，体重过大的人，要及时减体重，减少关节的负荷。
4，可以适当的补钙和内服一些消炎镇痛的药物，补钙可以激活人体的血钙自我修复体系，而内服消炎药可以消除骨刺刺激软组织产生的疼痛炎症。
5，如果骨刺严重，疼痛难忍，严重影响生活，根据情况就需要手术治疗。手术只能解决暂时的问题，如果你的关节不稳定，后期还是会出现骨刺的，所以后期康复训练很重要。
骨刺的治疗，多种手段结合效果才是最好的。单一的手段要么效果不好，要么效果不长久。
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在开始跟大家一起探讨这个问题之前先给大家科普下关节炎和骨关节炎，之后我们再探讨骨刺的问题，大家会更加明晰一点。关节炎
（Arthritis）大家可以把它理解为一个总称，是诱发一个或者是多个关节出现肿胀、疼痛的疾病，有强直性脊柱炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、反应性关节炎、化脓性关节炎等很多疾病，这些疾病有各自的发病机理。而骨关节炎
（Osteoarthritis）可以说是关节炎的一种，它有自己独立的发病基础，手、脊柱、膝关节等关节是好发部位。
看到这里很多朋友应该发现自己以前对于关节炎的理解，可能是比较小了，现实当中很多其它科室医生也经常把骨关节炎错误的认为就是关节炎，其实这是有本质不同的。
大家明白了这个道理以后，谢医生就拿膝关节为例给大家好好的讲一讲骨关节炎到底是怎么回事，应该怎么办！骨关节炎是什么疾病？它的病理基础是什么呢？骨关节炎这个疾病特别的常见，是关节炎当中最常见的一种形式，可以说影响着全世界数百万的人，也有可能更多。其实骨关节炎可以损害我们身体的任何关节，但是还是以手指、膝盖、脊柱为主。
骨关节炎的病理基础其实是关节内软骨的磨损，我们的关节表面是覆盖着一层特别光滑的软骨的，有了它们的保护，我们才能做几乎无摩擦的关节活动，而且软骨有着非常好的缓冲压力的作用，但是会有一些原因导致这些软骨出现磨损，主要的危害因素有以下几种：
●年龄，骨关节炎也叫退变性关节炎，也就是说是一种正常的老化，年龄的增加，患骨关节炎的几率会越来越高。
●体重，我们的体重每增加一公斤，关节承受的压力就增加4倍，所以体重是导致骨关节炎非常重要的独立因素之一，而且脂肪过多本身也会容易产生炎症，诱发骨关节炎。●外伤，比如在运动当中或者是在意外当中造成的关节损伤，都有可能增加骨关节炎的风险，尤其是许多年前发生的损伤，看似愈合了，也有可能会增加骨关节炎的风险。
●遗传因素，其实这个遗传因素挺可怕的，谢医生最经典的是给一家5口母女5人进行关节内注射治疗骨关节炎，可以说这母女5人代表着不同阶段的骨关节炎。
●过度使用，虽然我们的软骨可以保证我们的关节做近乎无摩擦的活动，但是所谓铁杵磨成针，长年的过度使用，尤其是过度的使用关节，再强的软骨也不堪重负，那么就有可能导致骨关节炎的发生。
当不同因素导致关节内的软骨出现磨损以后，膝关节的表面将变得不再光滑，而关节内骨与骨承受压力的状态也会发生改变，这种环境的改变慢慢的会导致关节的不稳定，而我们的身体为了维持关节的稳定性，就会慢慢的产生关节炎最经典的改变，那就是关节骨赘！所以说骨赘并不是破坏我们的关节的反而是来帮助我们稳定关节的，但是如果关节内软骨的磨损特别重，骨赘形成的也会特别多，就会对周边软组织肌肉或者是神经造成一定刺激，诱发疼痛、肿胀、僵硬等各种各样的症状，发生这种问题以后，我们将骨赘形象地称之为骨刺，也就是骨质增生。
看到这里大家应该明白了，如果患了骨关节炎根据其疾病的发生发展，骨刺的形成是必然的，除了外科手术，我们并没有办法去使骨刺不再生长，至少现阶段没有这种技术。而即使通过外科手术将骨刺切除掉，也仅仅是能切除掉诱发症状的骨刺，过一段时间还会再次形成，因为关节软骨的问题我们并不能给予根除，这里谢医生要说一句：请别受骗！那么有了骨关节炎，我们该怎么办呢？如果您出现了关节的疼痛、活动受限，尤其是在改变体位时出现关节的疼痛，比如久坐站起来的时候，会觉得关节后方明显的酸胀感，感觉筋短了，这就是骨关节比较经典的症状之一。而且骨关节炎的患者往往会有关节的僵硬感，有一些患者继发滑膜炎会导致关节内的积液。
如果出现了以上的症状，建议要到医院进行膝关节x线检查，明确是否存在着骨关节炎常见的关节间隙狭窄或者是骨刺形成的表现。建议朋友们要进行血液的检查，比如常见的血尿酸检查以及常见的风湿4项化验，初步的判断一下是否存在着类风湿关节炎的可能。如果确诊朋友们存在着骨关节炎的话，谢医生想通过骨关节炎在早期、中期或者是晚期不同的阶段，来给大家更好的科普一下，存在骨关节炎应该怎么治疗。
●骨关节炎早期：骨关节炎的早期往往存在着手指的改变，很多骨关节炎的患者手指的远端会出现异常的膨大，这种情况也是由于骨关节的软骨损伤导致的，我们称之为赫伯登结节。
早期的患者往往是有膝关节的僵硬感，尤其是在早晨的时候比较明显，而且在体位改变的时候会有明显的启动疼痛，比如久坐之后站起来会有关节的疼痛，活动一会儿之后症状消失了。这些患者会表现为在上、下楼梯的时候关节疼痛，在走路的时候往往并没有什么太特殊的症状。而去医院进行膝关节x线检查，往往可以看到关节内有少量的骨赘形成，但是关节间隙并没有明显的狭窄。
对于这个阶段的骨关节炎，应该以积极的控制体重，科学合理的运动，每天行走的量尽量不要超过6000-8000步，可以尝试口服氨糖三个月的时间观察是否有症状的缓解，在日常生活当中长时间的爬楼梯或者是过度的使用关节，这样的行为就就要尽量避避免了。不过注意了这些情况，那么就有可能尽量延缓骨关节炎的进展。
●骨关节炎的中期：当骨关节炎发展到中期的时候，在x线上患者的骨关节间隙就会有狭窄了，骨赘也会明显的增多。很多患者此时关节已经开始出现了轻度的畸形，患者的症状往往也会比早期的时候明显的加重，行走一个小时左右或者更短的时间，就会出现明显的关节疼痛，而不仅仅表现在上下楼梯时关节疼痛，这些患者会出现关节内的积液。这些症状以及x线表现，往往代表着患者关节内的软骨已经磨损的比较严重了。这个阶段关节软骨磨损的比较严重，那我们就要考虑是否要给予关节内进行软骨物质的补充，口服氨糖是一个办法，但是有将近一半左右的人会没有效果，所以我们在这个阶段往往建议进行关节内注射玻璃酸钠或者是富血小板血浆因子，也就是prp。主要的目的其实就是为了增加关节的弹性，增加关节的润滑，减轻软骨磨损的程度，而富血小板血浆因子，有一定促进创伤修复的作用，对于治疗骨软骨损伤是有一定效果的。玻璃酸钠注射是相对来讲比较经济实惠的一种治疗办法，一般4~5针为一个疗程，每隔一周注射一次，如果有效，建议根据患者病情的不同，每间隔8~12个月注射一疗程
（谢医生的父母、岳父岳母注射很多年了）。
另外国外往往建议这个阶段的患者可以口服镇痛药来控制患者疼痛的症状，但是长年的口服非甾体镇痛药，容易导致胃部出现问题，我们国家患者的接受程度也不是很高，所以还要要根据病情决定是否服药。针灸、物理治疗等也是缓解症状的办法，如果对于关节内注射比较抵触的朋友们，可以尝试这些治疗办法。
●晚期骨关节炎：患者到了骨关节炎的晚期，关节软骨磨损的会特别严重，有一些患者关节内的软骨，尤其是在负重区的软骨，已经磨损消失了。此时的患者往往疼痛会特别的严重，严重的患者即使不活动的时候也会出现疼痛，这种情况，我们称之为静息痛，而且有一部分会因为疼痛在夜间疼醒，我们称之为夜间痛，而且大部分的患者关节已经出现了严重的畸形，有很多患者被折磨得痛不欲生。
对于这个阶段的患者，我们往往建议进行关节手术治疗来解决问题了。可以选择的方式，每个人都不同，有一些患者可以根据病情不同，可以尝试保膝手术治疗，如高位胫骨截骨矫形，比如部分关节置换。而一些关节磨损特别严重的患者，往往要进行全膝关节表面置换手术。
总结骨关节炎这个疾病是随着年龄的增长，发病率逐渐增高的，很多人可能都无法逃开这个疾病，而这个疾病往往会导致骨刺的形成以及关节间隙的狭窄，导致患者出现各种各样的症状。明确骨关节炎往往需要进行膝关节的x线检查，如果症状特殊可能还需要进行关节的核磁检查，可以做一些采血的化验，排除是否存在痛风性关节炎或者是类风湿关节炎等疾病。而针对骨关节炎具体应该如何治疗，在本文当中已经按照早、中、晚不同分期给予了一些介绍。建议朋友们还是要根据自己不同的病情尝试控制体重，科学的运动，适当的用药，配合医生更好的控制自己的病情。如果大家有不明确的地方，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有骨关节炎这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！好了，关于防刺骨怎么弄好吃又简单和治疗骨刺最好的方法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！