(一)伊川美食插画
伊川是中国陕西省西安市的一个著名美食城市,这里的美食种类繁多,被誉为“中国美食之都”。其中,最具代表性的美食之一就是伊川辣子鸡。
下面是一份伊川辣子鸡的详细菜谱,供您参考。
【伊川辣子鸡】
材料:
- 鸡腿肉 250 克
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 姜 1 块
- 蒜 3 瓣
- 干辣椒 10 个
- 花椒 适量
- 食用油 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
制作流程:
1.鸡肉洗净切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖腌制 15 分钟。
2. 干辣椒、花椒剪成小段,青椒、红椒去籽切成小块。
3. 姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,油热后加入腌制好的鸡肉煸炒至变色。
5. 加入干辣椒、花椒煸炒出香味。
6. 加入青椒、红椒翻炒几下。
7. 加入适量的水,大火煮开后转小火焖煮 10 分钟。
8. 加入姜末、蒜末,继续焖煮 5 分钟。
9. 加入适量的盐、鸡精,调味后翻炒均匀。
10. 用水淀粉勾芡后即可出锅。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢吃辣的人。但是,由于辣子鸡中含有辣椒和花椒等调料,因此孕妇、小孩、老年人、患有口腔疾病的人应该少吃,以免刺激肠胃或产生不良反应。
禁忌:
1.鸡肉忌与鱼肉、芋头、蒜、白酒、胡萝卜等食品一起吃。
2. 辣椒忌与葱、大蒜、生姜、菠菜等食品一起吃。
3. 花椒忌与葱、姜、蒜、辣椒、牛奶、鸡蛋等食品一起吃。
以上就是伊川辣子鸡的详细菜谱及制作流程,希望您能喜欢。