大家好，今天给各位分享稀饭不放糖怎么弄好吃的一些知识，其中也会对煮稀饭是放冰糖好，还是不放的好啊进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
材料：
阴米：150克
水：适量
盐：适量
（可根据个人口味添加）
步骤：
将阴米洗净，然后浸泡在清水中30分钟，使其充分吸水。
将泡发好的阴米倒入煮锅中，加入适量的水
（水的用量约为米的3倍），然后加热至沸腾。
沸腾后转小火，继续煮熬30分钟，期间需不时搅拌，以防止煮粥时粘锅底或糊锅。
煮至米粒煮烂，呈现糊状时，加入适量的盐进行调味，继续煮1-2分钟即可。
关火，将煮好的阴米稀饭装入碗中，即可食用。
很高兴回答你的问题，需要放糖。
食材清单：苞米碴子50克，红饭豆20克，红豆20克，冰糖20克，清水适量
1、粘玉米碴子清洗干净备用，将清洗干净的粘玉米碴子、红豆和饭豆放入压力锅内；
2、加入适量清水，压力锅选择“杂粮粥”功能，电压力锅排完压力显示“绿灯”的时候就可以打开锅盖了；
3、打开锅盖，加入冰糖，利用锅里的余热将冰糖熔化即可出锅；
很高兴回答您的问题
大米稀饭加糖喝挺好的啊，但是不能长吃，偶尔吃一次两次没问题的。吃糖多的影响多是对胃不好，因为糖会刺激胃酸分泌，对胃有一定的影响，还容易发胖，增加患糖尿病的机率。建议尽量少吃糖。
煮稀饭是放冰糖好，还是不放的好呢？
个人理解，煮稀饭为什么要放冰糖呢？
如果没有什么特殊的饮食要求，当然是没有必要放冰糖的。因为米饭里自身就有糖的成份，尤其是稀饭里糖的成份会更多一些，而人体对糖份的需求并不是多多益善，所以在没有特殊需求的情况下，煮稀饭还是不要放冰糖为好。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
