这篇文章给大家聊聊关于鸡蒸蛋该怎么弄好吃,以及蒸水蛋怎么蒸的嫩对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:
(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
(2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
(3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
下面告诉大家蒸蛋的7个小秘诀!
1、原料要好:想要蒸出香滑的蒸蛋,第一就是要选择新鲜的鸡蛋,好的鸡蛋可以达到事半功倍的效果。
2、比例很重要:一般我们在家里蒸蛋的时候都会在里面兑一些水,水的多少关系到蒸出来的蛋好不好。一般蛋液和水的比例是1:2,这样蒸出来的。
3、加温白开:在蛋液里兑水的时候一定要用温开水,不能用开水和冷水,因为冷水会让蛋在蒸的过程中分离或沉淀,开水会影响水和蛋液的融合。
4、过筛:打好的蛋液,表面会有很多小气泡,如果直接去蒸,表面会不平滑,有很多小孔。所以在蒸之前一定要用筛网过滤一下,让蛋液更加均匀。
5、凉水上锅:锅里加凉水,蛋液是跟着谁一起缓缓加热的,这样蛋液不会因为突然受热而产生气泡。
6、加盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或者保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止锅里的水蒸气滴入蛋液,影响外观。
7、火候很重要:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间根据蛋液多少来定。
祝大家生活愉快哦~~欢迎关注我的头条账号哦~~
我做鸡蛋羹是在电视上学的。标准是,两个鸡蛋一袋牛奶。方法是将鸡蛋搅好后,把牛奶倒入鸡蛋液中,继续搅拌。
然后盖上盖,放到锅里蒸。时间是开锅后八分钟即可拿出来。拿下盖子,点点儿香油,倒点生抽等调味品,即可使用。
味道和色泽都非常不错。
有兴趣的网友们不妨试试。
蒸水蛋,很家常的一道菜,制作方法非常简单。
下面我说下具体的制作方法:
1.将两只鸡蛋打入蒸碗中。将鸡蛋打散。加入少许盐,再倒入温开水
(大概是鸡蛋的1.5倍)打匀。
2.用勺子把浮在表面的泡沫舀走,在碗口用保鲜膜封住,用牙签扎几个气孔,防止水滴下去。
3.放到蒸锅里,用大火蒸5分钟,再用小火5分钟,差不多就好了。
4.拿出蒸好的鸡蛋,再倒入少许生抽,再放入一点猪油,就非常香了。
好了就这样4步就做出,很嫩滑的蒸水蛋了,我们这边的叫法是:水蒸蛋。
要注意的是一定要用温开水和去除泡沫,这样蒸出的鸡蛋不会有蜂窝孔,而且很嫩!
为什么鸡蛋羹会蒸失败?
大家好,我是闽雁南飞,热爱生活、热爱美食,很荣幸来回答此问题,也非常感谢大家的阅读支持。
鸡蛋羹是一道非常鲜嫩、美观可口的家常菜,深受大家的喜爱,尤其是新鲜鸡蛋,含有丰富的蛋白质和人体所需的8种氨基酸,热量高、营养全面,能够起到清热解毒,还能有美容护肤的效果,更是有利于延缓人体衰老。但是,鸡蛋也含有较高的胆固醇,所以很多人吃鸡蛋都不愿意吃蛋黄,特别是一些中老年人,其实,如果身体体检不是胆固醇过高的话,没有必要这样做,因为蛋黄性温而气浑,味道好,且含有丰富的维生素A和维生素D,是能够起到滋阴润燥的功效。保持每天吃一个鸡蛋对人体的营养补充是非常有必要的。
科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。
如何选购鸡蛋鸡蛋因为口味好,做法多样,所以人们几乎每天都会吃到。那么,在买鸡蛋的时候每个人都会挑来挑去,有的人会挑外壳上有鸡粪的,觉得这样的蛋会更好;有的人会挑颜色较亮,觉得更新鲜。在这里我认为,鸡蛋大致可分为三种:一是养殖场的鸡蛋;二是农村放养鸡的鸡蛋;三是人工蛋。前两种只要新鲜都可以吃,第三种建议不要吃。
俗话说,“眼不见为净”。我们平常吃鸡蛋的时候都会觉得味道很好吃,但是如果你去过一些卫生不干净的养殖场,或许你会有不一样的感觉,记得那年我们食堂买鸡蛋,那时鸡蛋比现在便宜,才3.8元/每斤,还不到四元,每次我们都是五十斤或者一百斤的买,平时都是卖鸡蛋的给我们送货上门,那次因为我正好外出,所以直接到他家去买,然后他带我去看他的养殖场,重点来了,从一进去开始,我就捂着鼻子,看着一个简易的大棚里密密麻麻的装着鸡笼,而每个鸡笼里分别养着两三只鸡,鸡笼空间很小,很挤的样子,那鸡看起来就更像生病的模样,浑身脏兮兮,肚子上和尾巴上的毛很多已经脱落,看得让人心疼。空气因为不大流通的关系,味道特别闷,特别不好,我就开玩笑的对老板说,这鸡在这就是个下蛋机器,老板很不以为然地回答,每天要喂很多粮食,不下蛋就亏了。所以说看着鸡蛋漂亮美观又好吃,如果你联想到鸡的模样,或许你就不敢买了。所以也是大家都喜欢买“农家蛋”的原因,觉得更健康,当然,遇到这个肯定属于个别现象,毕竟任何生意要做大做强必须要有好的管理体系才能长久。
如果你买的鸡蛋是农村散养鸡的蛋,那绝对可以放心,农村空气清新,鸡的生活环境和食物都较好,因为散养,鸡又是杂食家禽,青草、虫子、粮食、沙子等都会吃,而没有吃饲料,相对来说下的蛋也就更好了。
而关于人工蛋的说法,网络上有很多相关新闻,虽然真假未知,但是,看过一些相关视频还是心存忌惮。之前有一次煎鸡蛋吃,那鸡蛋看起来和平常鸡蛋没什么区别,但是吃起来特别硬,口感很不好,有点咬不动的感觉,用手去按很有弹性,就像橡胶似的,最后都不敢吃了直接丢掉。
那么,我们该如何正确的挑选鸡蛋呢?我认为:
一是观察鸡蛋表壳的纹路和形状,因为每个鸡蛋都是独一无二的,纹路如果都一样肯定不是真鸡蛋;
二是用手指抓着鸡蛋摇晃,没有声音的就是新鲜鸡蛋;
三是用手摸,真的鸡蛋手感会有磨砂的感觉,外表也不会太光亮;
四是用鼻子闻,真的鸡蛋会有淡淡的腥味。
如何保存鸡蛋关于保存鸡蛋,我还曾经出过一次笑话。以前有一次乡下送来一小筐鸡蛋,外表很脏,为了装进冰箱,我特意很认真的把每个鸡蛋都用清水洗干净,然后就装进冰箱里冷藏,但是没过多久要吃的时候,发现敲开的鸡蛋全坏了,闻着很臭全部都不能吃了。后来在网上看到说鸡蛋不能洗,会让表壳的保护膜流失,从而让细菌进入鸡蛋内部,造成“坏蛋”。虽然浪费了这些鸡蛋,但是让我也学到了一些知识。所以说,鸡蛋要想保存好,首先应该放在阴凉处,并且要让鸡蛋大头朝上,小头向下,立起来,让里面的蛋清全部包住蛋黄;常温保存的话,五至七天时间就可以;如果放冰箱冷藏最多也只能存放半个月,时间再久就会变质。
鸡蛋羹怎么蒸做鸡蛋羹虽然简单,但是我以前是有过无数次失败的经历,当然也是在不断总结不断进步,家里小孩特别爱吃,也经常做这道菜,所以现在我比较有心得。
一、食材准备
鸡蛋3个、小葱适量、盐少许、生抽、香油适量
二、做法
1、新鲜鸡蛋打入碗里,筷子顺时针方向搅匀;
2、加入一半多量的温水和盐接着搅匀直至起泡;
3、把蛋液用细漏网过滤到蒸盘里,可以过滤两次,把水泡和杂质过滤掉;
4、用保鲜膜把蛋液包住,并用牙签在保鲜膜表面扎几个眼,防止水蒸气;
5、包好的蛋液放入开水锅中火蒸7-8分钟;
(根据装蛋液的容器大小厚度可适当调整时间)
6、小葱切成葱花备用;
7、蒸好的鸡蛋羹去掉保鲜膜,缓慢淋入少许生抽和香油,最后撒入葱花即可。
为什么鸡蛋羹会蒸失败?1、选用真空碗
(不锈钢空心碗)蒸鸡蛋羹。蛋液无法受热均匀,鸡蛋羹蒸不熟。
2、鸡蛋羹加入凉水或者开水,会让鸡蛋羹形状不好看。尤其是开水,蛋液会结块。
3、加入温水比例不正确,水少了,鸡蛋羹太稠,口感不好吃;水多了,鸡蛋羹太稀,不成型。应该蛋和水的比例是1:1.2左右,这样蒸出来鸡蛋羹较光滑鲜嫩像果冻般弹性。
4、没有过滤掉水泡和杂质。让鸡蛋羹表面坑洼不平。
5、没有用保鲜膜包好扎眼。水蒸气落入蒸鸡蛋羹盘里,成品外观有印记不好看。
6、蒸的时间不准确。太短了,有的凝固有的还是蛋液;太长了,鸡蛋羹变老,表面粗糙不光滑,翻开里面全是气孔,颜色也变较暗淡。
7、蒸的过程中途打开锅盖,会让保鲜膜遇冷贴住鸡蛋羹表面,形成印记影响成品美观。
8、淋入生抽时冲破鸡蛋羹表面,形成坑洼。应从边缘处缓慢倒入而不破坏表面形状。
我是闽雁南飞,以上是从如何选购鸡蛋、如何保存鸡蛋和如何蒸鸡蛋羹且不会失败的个人观点进行总结论述。喜欢的话请您关注点赞,也可在评论区给出您的不同意见,我们共同成长进步,闽雁南飞感谢您的阅读,同时也会关注和欣赏你的头条佳作。谢谢好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的鸡蒸蛋该怎么弄好吃和蒸水蛋怎么蒸的嫩问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!