鸡蒸蛋该怎么弄好吃?蒸水蛋怎么蒸的嫩

这篇文章给大家聊聊关于鸡蒸蛋该怎么弄好吃,以及蒸水蛋怎么蒸的嫩对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 蒸水蛋怎么蒸的嫩
  2. 怎么做鸡蛋羹
  3. 蒸水蛋怎么蒸
  4. 为什么鸡蛋羹会蒸失败

蒸水蛋怎么蒸的嫩

蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:



(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。



(2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。



(3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。



(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。

下面告诉大家蒸蛋的7个小秘诀!

1、原料要好:想要蒸出香滑的蒸蛋,第一就是要选择新鲜的鸡蛋,好的鸡蛋可以达到事半功倍的效果。

2、比例很重要:一般我们在家里蒸蛋的时候都会在里面兑一些水,水的多少关系到蒸出来的蛋好不好。一般蛋液和水的比例是1:2,这样蒸出来的。

3、加温白开:在蛋液里兑水的时候一定要用温开水,不能用开水和冷水,因为冷水会让蛋在蒸的过程中分离或沉淀,开水会影响水和蛋液的融合。

4、过筛:打好的蛋液,表面会有很多小气泡,如果直接去蒸,表面会不平滑,有很多小孔。所以在蒸之前一定要用筛网过滤一下,让蛋液更加均匀。

5、凉水上锅:锅里加凉水,蛋液是跟着谁一起缓缓加热的,这样蛋液不会因为突然受热而产生气泡。

6、加盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或者保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止锅里的水蒸气滴入蛋液,影响外观。

7、火候很重要:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间根据蛋液多少来定。

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怎么做鸡蛋羹

我做鸡蛋羹是在电视上学的。标准是,两个鸡蛋一袋牛奶。方法是将鸡蛋搅好后,把牛奶倒入鸡蛋液中,继续搅拌。

然后盖上盖,放到锅里蒸。时间是开锅后八分钟即可拿出来。拿下盖子,点点儿香油,倒点生抽等调味品,即可使用。

味道和色泽都非常不错。

有兴趣的网友们不妨试试。

蒸水蛋怎么蒸

蒸水蛋,很家常的一道菜,制作方法非常简单。

下面我说下具体的制作方法:

1.将两只鸡蛋打入蒸碗中。将鸡蛋打散。加入少许盐,再倒入温开水

(大概是鸡蛋的1.5倍)打匀。

2.用勺子把浮在表面的泡沫舀走,在碗口用保鲜膜封住,用牙签扎几个气孔,防止水滴下去。

3.放到蒸锅里,用大火蒸5分钟,再用小火5分钟,差不多就好了。

4.拿出蒸好的鸡蛋,再倒入少许生抽,再放入一点猪油,就非常香了。

好了就这样4步就做出,很嫩滑的蒸水蛋了,我们这边的叫法是:水蒸蛋。

要注意的是一定要用温开水和去除泡沫,这样蒸出的鸡蛋不会有蜂窝孔,而且很嫩!

为什么鸡蛋羹会蒸失败

为什么鸡蛋羹会蒸失败?

大家好,我是闽雁南飞,热爱生活、热爱美食,很荣幸来回答此问题,也非常感谢大家的阅读支持。

鸡蛋羹是一道非常鲜嫩、美观可口的家常菜,深受大家的喜爱,尤其是新鲜鸡蛋,含有丰富的蛋白质和人体所需的8种氨基酸,热量高、营养全面,能够起到清热解毒,还能有美容护肤的效果,更是有利于延缓人体衰老。但是,鸡蛋也含有较高的胆固醇,所以很多人吃鸡蛋都不愿意吃蛋黄,特别是一些中老年人,其实,如果身体体检不是胆固醇过高的话,没有必要这样做,因为蛋黄性温而气浑,味道好,且含有丰富的维生素A和维生素D,是能够起到滋阴润燥的功效。保持每天吃一个鸡蛋对人体的营养补充是非常有必要的。

科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

如何选购鸡蛋

鸡蛋因为口味好,做法多样,所以人们几乎每天都会吃到。那么,在买鸡蛋的时候每个人都会挑来挑去,有的人会挑外壳上有鸡粪的,觉得这样的蛋会更好;有的人会挑颜色较亮,觉得更新鲜。在这里我认为,鸡蛋大致可分为三种:一是养殖场的鸡蛋;二是农村放养鸡的鸡蛋;三是人工蛋。前两种只要新鲜都可以吃,第三种建议不要吃。

俗话说,“眼不见为净”。我们平常吃鸡蛋的时候都会觉得味道很好吃,但是如果你去过一些卫生不干净的养殖场,或许你会有不一样的感觉,记得那年我们食堂买鸡蛋,那时鸡蛋比现在便宜,才3.8元/每斤,还不到四元,每次我们都是五十斤或者一百斤的买,平时都是卖鸡蛋的给我们送货上门,那次因为我正好外出,所以直接到他家去买,然后他带我去看他的养殖场,重点来了,从一进去开始,我就捂着鼻子,看着一个简易的大棚里密密麻麻的装着鸡笼,而每个鸡笼里分别养着两三只鸡,鸡笼空间很小,很挤的样子,那鸡看起来就更像生病的模样,浑身脏兮兮,肚子上和尾巴上的毛很多已经脱落,看得让人心疼。空气因为不大流通的关系,味道特别闷,特别不好,我就开玩笑的对老板说,这鸡在这就是个下蛋机器,老板很不以为然地回答,每天要喂很多粮食,不下蛋就亏了。所以说看着鸡蛋漂亮美观又好吃,如果你联想到鸡的模样,或许你就不敢买了。所以也是大家都喜欢买“农家蛋”的原因,觉得更健康,当然,遇到这个肯定属于个别现象,毕竟任何生意要做大做强必须要有好的管理体系才能长久。

如果你买的鸡蛋是农村散养鸡的蛋,那绝对可以放心,农村空气清新,鸡的生活环境和食物都较好,因为散养,鸡又是杂食家禽,青草、虫子、粮食、沙子等都会吃,而没有吃饲料,相对来说下的蛋也就更好了。

而关于人工蛋的说法,网络上有很多相关新闻,虽然真假未知,但是,看过一些相关视频还是心存忌惮。之前有一次煎鸡蛋吃,那鸡蛋看起来和平常鸡蛋没什么区别,但是吃起来特别硬,口感很不好,有点咬不动的感觉,用手去按很有弹性,就像橡胶似的,最后都不敢吃了直接丢掉。

那么,我们该如何正确的挑选鸡蛋呢?我认为:

一是观察鸡蛋表壳的纹路和形状,因为每个鸡蛋都是独一无二的,纹路如果都一样肯定不是真鸡蛋;

二是用手指抓着鸡蛋摇晃,没有声音的就是新鲜鸡蛋;

三是用手摸,真的鸡蛋手感会有磨砂的感觉,外表也不会太光亮;

四是用鼻子闻,真的鸡蛋会有淡淡的腥味。

如何保存鸡蛋

关于保存鸡蛋,我还曾经出过一次笑话。以前有一次乡下送来一小筐鸡蛋,外表很脏,为了装进冰箱,我特意很认真的把每个鸡蛋都用清水洗干净,然后就装进冰箱里冷藏,但是没过多久要吃的时候,发现敲开的鸡蛋全坏了,闻着很臭全部都不能吃了。后来在网上看到说鸡蛋不能洗,会让表壳的保护膜流失,从而让细菌进入鸡蛋内部,造成“坏蛋”。虽然浪费了这些鸡蛋,但是让我也学到了一些知识。所以说,鸡蛋要想保存好,首先应该放在阴凉处,并且要让鸡蛋大头朝上,小头向下,立起来,让里面的蛋清全部包住蛋黄;常温保存的话,五至七天时间就可以;如果放冰箱冷藏最多也只能存放半个月,时间再久就会变质。

鸡蛋羹怎么蒸

做鸡蛋羹虽然简单,但是我以前是有过无数次失败的经历,当然也是在不断总结不断进步,家里小孩特别爱吃,也经常做这道菜,所以现在我比较有心得。



一、食材准备

鸡蛋3个、小葱适量、盐少许、生抽、香油适量



二、做法

1、新鲜鸡蛋打入碗里,筷子顺时针方向搅匀;

2、加入一半多量的温水和盐接着搅匀直至起泡;

3、把蛋液用细漏网过滤到蒸盘里,可以过滤两次,把水泡和杂质过滤掉;

4、用保鲜膜把蛋液包住,并用牙签在保鲜膜表面扎几个眼,防止水蒸气;

5、包好的蛋液放入开水锅中火蒸7-8分钟;

(根据装蛋液的容器大小厚度可适当调整时间)

6、小葱切成葱花备用;

7、蒸好的鸡蛋羹去掉保鲜膜,缓慢淋入少许生抽和香油,最后撒入葱花即可。

为什么鸡蛋羹会蒸失败?

1、选用真空碗

(不锈钢空心碗)蒸鸡蛋羹。蛋液无法受热均匀,鸡蛋羹蒸不熟。

2、鸡蛋羹加入凉水或者开水,会让鸡蛋羹形状不好看。尤其是开水,蛋液会结块。

3、加入温水比例不正确,水少了,鸡蛋羹太稠,口感不好吃;水多了,鸡蛋羹太稀,不成型。应该蛋和水的比例是1:1.2左右,这样蒸出来鸡蛋羹较光滑鲜嫩像果冻般弹性。

4、没有过滤掉水泡和杂质。让鸡蛋羹表面坑洼不平。

5、没有用保鲜膜包好扎眼。水蒸气落入蒸鸡蛋羹盘里,成品外观有印记不好看。

6、蒸的时间不准确。太短了,有的凝固有的还是蛋液;太长了,鸡蛋羹变老,表面粗糙不光滑,翻开里面全是气孔,颜色也变较暗淡。

7、蒸的过程中途打开锅盖,会让保鲜膜遇冷贴住鸡蛋羹表面,形成印记影响成品美观。

8、淋入生抽时冲破鸡蛋羹表面,形成坑洼。应从边缘处缓慢倒入而不破坏表面形状。

我是闽雁南飞,以上是从如何选购鸡蛋、如何保存鸡蛋和如何蒸鸡蛋羹且不会失败的个人观点进行总结论述。喜欢的话请您关注点赞,也可在评论区给出您的不同意见,我们共同成长进步,闽雁南飞感谢您的阅读,同时也会关注和欣赏你的头条佳作。谢谢

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