海参怎么弄好喝又营养好吃?海参汤怎么炖汤最好喝有营养

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本文目录

  1. 怎么做海参汤好喝
  2. 海参做汤怎么做才有好喝又营养
  3. 海参粥怎么熬最好喝
  4. 海参汤怎么炖汤最好喝有营养

怎么做海参汤好喝

食材

海参

(适量)

肉片

(适量)

第一步:海参切片。

第二步:肉片腌制。放入葱花,,盐巴,料酒,酱油一起搅拌。

第三步:海参炒水。烧开水,水开后放入海参。两分钟后,将海参捞出放入碗中。

第四步:锅中放油,肉片煸熟。加水。

第五步:等海参汤出锅即可完成美味的海参汤开吃了。

海参做汤怎么做才有好喝又营养

材料

水发海参450克猪五花肉50克黄豆芽50克蒜苗25克香菜1棵淀粉适量食用油50克香油3克酱油6克高汤8大匙料酒30克辣豆瓣酱3克精盐3小匙味精小匙

做法

1.将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜洗净切段;

2.锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用;

3.锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底;

4.锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后浇在豆芽上,撒上香菜即可。

海参粥怎么熬最好喝

用料

大米半杯

小米半杯

海参一个

葱叶一根

姜粉适量

盐小半勺

生抽半勺

水8杯水

白胡椒粉适量

做法:

1.用杯装好米

2.海参放水里解冻

3.解冻后,洗净,切末

4.小葱叶切末

5.米淘洗三次

6.加入8杯水,启动煮粥功能

7.粥基本熟了,就加海参和葱花,继续煮10分钟

8.加生抽,盐,姜粉,白胡椒粉,拌匀即可。

海参汤怎么炖汤最好喝有营养

1.先准备已发的海参;

2.红枣泡软身;

3.红枣去核,党参和枸杞子清洗备用;

4.炖锅下适量水,下海参;

5.下姜片、红枣和党参,放在蒸架上;

6.隔水炖2小时下枸杞子;

7.继续炖20分钟,下盐调味,端出锅。

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