大家好,今天来为大家分享里脊肉给小孩吃怎么弄好吃的一些知识点,和里脊肉怎么做给宝宝吃有营养的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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情况1:可以做给孩子吃。
原因解释:里脊肉是比较嫩的肉类,也比较容易消化,三岁的孩子可以尝试一下。
可以将里脊肉切成小块,加一些盐巴和淀粉腌制10分钟后,用油炒熟或者煮熟,这样会很嫩,孩子吃不会太费劲。
情况2:不适合作为三岁孩子的主食。
原因解释:里脊肉是比较嫩的肉类,但是没有脂肪,容易导致孩子缺乏营养。
给孩子最好还是吃肥肉,鸡翅,牛肉等,这些都比较有营养,增加孩子的营养吸收。
红烧里脊的用料:猪里脊300g,蒜三四瓣,清水适量,老抽少许,盐少许。
步骤:
1.把里脊切条状,放在碗里,加盐腌制十五分钟。
2.小碗里加入淀粉和水搅成糊状,把里脊条放在里面,挂糊,备用。
3.锅放油烧热,加少许里脊条炸至发白,捞出控油,然后再放入油锅,重复炸至金黄,捞出备用。
4.锅里留底油,放入蒜瓣、干辣椒
(不喜可不加)爆香,加入点豆瓣酱,然后放入炸好的里脊条,稍炒一会儿出锅。适合儿童吃,外酥里嫩。
七个月婴儿辅食肉泥
宝宝的辅食应选用瘦肉,这里用里脊肉举例。
首先先用机器将里脊肉绞碎。然后放到锅里面蒸熟之后再压成泥的状态,用汤勺喂给宝宝吃。猪肉里面的碳水化合物有利有防止宝宝贫血。肌肉里面有很多动物蛋白,能够防止宝宝患上佝偻病。
给两岁的孩子做猪里脊,首先我们想到的是孩子还这么小,给他吃肉会很硬。不爱消化。把猪里脊洗净,然后用水超过。在焖锅里煮大约两小时左右。让肉和骨头都很烂。
然后盛一些汤手撕一些小小的肉丝放温后,慢慢的喂给孩子吃。这样孩子吃,就不会有不消化的。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。