红薯秧怎么弄好吃 红薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃

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本文目录

  1. 地瓜秧子怎么吃好
  2. 地瓜秧怎么吃
  3. 蒸地瓜秧的家常做法
  4. 红薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃

地瓜秧子怎么吃好

食材用料

红薯秧

500g

大蒜末

适量

食盐

适量1

首先将红薯秧茎秆表面的皮去掉,清洗干净;

2

锅里放少许油,烧至7成热后,将大蒜末倒进去,炒出香味。

3

淋入少许水,撒入少许盐,炒青菜的时候,先放少许水,这个做法叫做油煮,这样做出来的红薯秧,溶在汤里的营养物质不会浪费。

4

水开后,将红薯秧倒入锅里,翻煮两三分钟,直到所有的叶片都变软;

5

炒至叶子软趴后,即可出锅吃了;一盘美味的清炒红薯秧就做好了。

地瓜秧怎么吃

准备食材:红薯秧

(200g)、油

(适量)、盐

(适量)、青辣椒

(3个)、酱油

(适量)

实操过程

1、新鲜红薯秧摘去叶子,洗净备用;

2、青辣椒去蒂洗净;

3、切成粗段备用;

4、热油,倒入红薯秧炒;

5、翻拌让其吸油均匀;

6、加适量盐调味,倒入青辣椒一起炒;

7、加适量酱油调味,快炒出锅。

蒸地瓜秧的家常做法

食材清单

面粉少量,地瓜秧适量,辣椒一个,蒜一粒,鸡精一勺,白糖一勺,胡椒粉两勺,肉味调味料一勺

做法步骤:

1,准备好所有的材料

2,把地瓜秧放入盘子中

3,加入一些糖和胡椒粉,肉味调味料

4,再加入鸡精和面粉,辣椒,用筷子翻拌均匀即可入锅蒸

5,大火大概蒸10分钟即可出锅品尝喽!

红薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃

红薯秧子的吃法是,鲜嫩的红薯秧用开水焯一下,捞出晾凉后,切成一寸长的段,放入盘中同时放入各种适量的调料,拌匀后即可。

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