【打仙桃美食拍照】详细菜谱

一、制作流程

1.准备材料：仙桃、糯米、瘦肉、鸡蛋、生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖等。
2. 糯米洗净，浸泡30分钟。仙桃洗净，去蒂，去皮切块。瘦肉洗净，切成小块。鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油，放入瘦肉块煸炒至变色，加入生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖等翻炒均匀。
4. 加入糯米和仙桃块，继续翻炒均匀，煮至糯米变软。
5. 倒入打散的鸡蛋液，翻炒均匀，煮至鸡蛋熟透即可。

二、适合人群

1.适合年龄较小的孩子和老人食用，因为仙桃有清热解毒、润肺止咳的功效，适合咳嗽、感冒、消化不良等人群食用。
2. 适合所有人群食用，尤其是喜欢美食和拍照的人群，因为仙桃美食拍照非常美味可口。

三、禁忌

1.仙桃本身性凉，容易胃寒、腹泻、手脚冰凉等人群不适合过量食用。
2. 孕妇和哺乳期妇女不适合食用仙桃，因为仙桃有可能引起宫缩。

四、总结 仙桃美食拍照是一道美味可口、营养丰富的菜肴，适合所有人群食用。但孕妇和哺乳期妇女不适合食用仙桃，因为仙桃有可能引起宫缩。