晚上好美食，让我们来尝试一下这款美味又健康的烤鸡胸肉吧！
【烤鸡胸肉】
制作流程：
1.鸡胸肉洗净，用刀在鸡胸肉上切几刀，使其入味。
2. 把鸡胸肉放入烤盘中，用200度预热好的烤箱烤15-20分钟。
3. 在烤鸡胸肉的过程中，可以用调料汁腌制鸡胸肉，调料汁配方如下：
- 盐：2克
- 黑胡椒：适量
- 大蒜：2瓣
- 酱油：1汤匙
- 橄榄油：1汤匙
4. 烤好后，把鸡胸肉取出，让其冷却5-10分钟，然后切成薄片即可食用。
适合人群：
这道菜适合所有人群，特别是素食者和想要保持健康的人。烤鸡胸肉不仅营养丰富，而且肉质鲜嫩，口感很好。
禁忌：
需要注意的是，鸡胸肉是禽肉，所以有些人可能会对禽肉过敏。如果怀疑自己对鸡肉过敏，请在制作前进行检查。另外，由于鸡胸肉比较油腻，所以需要适量食用，以免摄入过多的热量。
以上就是今晚好美食——烤鸡胸肉的详细菜谱和制作流程，希望您会喜欢。如果您有任何疑问，欢迎随时提问。
