各位老铁们好，相信很多人对油压的豆腐片怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于油压的豆腐片怎么弄好吃以及都说猪油香，猪油究竟应该怎么熬的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 都说猪油香，猪油究竟应该怎么熬
2. 怎么样不节食、不运动还能瘦身

都说猪油香，猪油究竟应该怎么熬

自制猪油

喜爱豆子

“猪油是我们日常家庭需要的，也是中式面点里必不可少的材料。现代人很多对于猪油敬而远之，其实只要针对不宜食用的人群，不过量的食用还是可以的。猪油可以滋润五脏，尤其对脾和胃。猪油味甘，可是脾胃强健，开胃。猪油润肠道，还可以解“诸肝毒”的作用。”

用料主料猪板油1500克辅料水1/3碗自制猪油的做法1.

将买来的猪板油放冰箱冷冻两小时，再取出切成1-3cm的小块。冷冻是方便切块，不会滑腻腻不好切。

2.

猪板油放进锅里。

（我觉得用不粘锅可以不用担心刚开始猪板油粘锅的问题。）

3.

加入水。

4.

盖上锅盖，大火焖3-5分钟。

5.

大概煮到想象中看到猪板油油块微黄色，这时候已经开始析出猪油了。

6.

整个过程要不停的翻动。

7.

看到猪板油块颜色更黄了，这时候转中火，开始盛油。盛油的器具容器记得要擦干，以防油飞溅。

8.

转小火，挑拣出颜色比较深，感觉出不了油的油渣。然后慢慢处理剩下的猪油。

9.

一碗颜色透亮金黄的猪油做好了，如果是家常炒菜那你现在可以放一勺盐进去，以防变质。如果是做中式面点就不需要放盐了。待猪油放凉后密封好放冰箱冷藏即可。

烹饪技巧

切猪板油有猪皮一定要切掉，以防油炸起来。猪板油最好是买的一号土猪的猪油，不会有奇怪的味道。剩下来的油渣可以拌糖吃活着炒菜。猪油胆固醇高，故老年人，肥胖者，心脑血管疾病者，大便滑泄者，外感诸病，胆结石者不宜食用。

怎么样不节食、不运动还能瘦身

1.喝水，每天大量喝水，尤其是饭前，先喝个水饱再说。

2.每天坚持多喝水，要喝一桶水，多了才管用，而且对身体有好处。

3.多喝水的目的是少吃饭，在配合水果。水量要达到3升左右。根据自己身体情况逐渐增加水量。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！