【1】制作流程 无烟烧烤烤箱美食的制作过程如下： 材料： - 4个鸡蛋 - 1/2杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/4茶匙盐 - 1杯牛奶 - 1/2杯鸡胸肉或牛里脊肉

(切成小块) - 2汤匙橄榄油 - 2汤匙蒜粉 - 2汤匙干百里香 - 盐和胡椒粉适量 步骤：

1.将鸡蛋、黄油和面粉混合在一起，搅拌均匀。
2. 将牛奶加入鸡蛋混合液中，再次搅拌均匀。
3. 将鸡胸肉或牛里脊肉切成小块，用盐和胡椒粉腌制一会儿。
4. 将混合好的鸡蛋、黄油和面粉混合物倒入烤盘中，用刷子均匀地刷上一层。
5. 将腌制好的肉块放在鸡蛋混合物上。 6. 将烤盘放入预热至375°F

(190°C)的烤箱中，烤20-25分钟，直到肉块熟透。 7. 取出烤盘，将蒜粉和干百里香撒在肉块上，再放回烤箱中烤几分钟，直到香味散发。 【2】适合人群 这道菜适合所有人食用，尤其是那些不能或不想食用肉类的人。鸡蛋和牛奶提供了丰富的蛋白质和营养成分，而鸡胸肉或牛里脊肉则是烤出来的美味肉块。 【3】禁忌 需要注意的是，这道菜在制作过程中需要注意卫生，避免食物污染。另外，如果对肉类过敏或不耐受，这道菜可能不适合你。 【4】总结 无烟烧烤烤箱美食是一道美味又健康的菜肴，可以根据个人口味和喜好自由发挥。在制作过程中需要注意卫生和食材的选择，以保证制作出的美食健康美味。如果你喜欢鸡蛋和牛奶的口感，以及肉类的美味，那么这道美食绝对值得一试。