低糖巧克力怎么弄好吃的(有哪些特别好吃的低糖巧克力)

本站原创泥坑菜谱 2024-08-11 03:53:36 -

本篇文章给大家谈谈低糖巧克力怎么弄好吃的，以及有哪些特别好吃的低糖巧克力对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

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四寸冰山熔岩巧克力是一款精美的甜点，口感香浓，外层脆皮，内心柔软，甜而不腻。制作方法如下：

1.准备好材料：巧克力、黄油、细砂糖、鸡蛋、面粉和盐等。

2.先将巧克力和黄油隔水加热融化。

3.把细砂糖和鸡蛋混合，搅拌成蛋液。

4.把蛋液倒入融化的巧克力中，再加入面粉和少许盐，搅拌均匀。

5.把混合好的巧克力面糊倒入模具中，放入冰箱酒冷冻。

6.完全冷冻后，取出模具，在锅中热水蒸煮5-6分钟，使糊状物体稍稍变软。

7.烤箱预热后，将糊状物体新放入烤箱中烤制10-12分钟，出锅即可。

这款四寸冰山熔岩巧克力既好看又好吃，成品美观、口感一流、香气扑鼻，是一道理想的做法。

想要低糖又好吃的巧克力？容壹周君说句实话，不存在。想必所有正在减肥或是有减肥经历的胖友对低糖二字都格外敏感，壹周君也同样如此。判断巧克力的低糖程度，重要的衡量指标是cocoa的含量。

cocoa就是我们所熟知的可可粉。如果胖友们购买的是带有外文包装的巧克力，那么就要找“cocoa”这个单词，看看它的含量是多少，通常含量都是以百分比来呈现的。

比如纯度高达百分之九十九的瑞士莲，说它是全世界长得最黑的巧克力一点都不夸张。再比如Godiva

（歌帝梵）有一款可可含量为百分之八十五的黑巧克力，可以说是业界中含金量较高的两种，因为可可含量高，相对而言碳水含量就低一点，对于减肥期的小伙伴来说，可以当做解馋的零食来吃。

低糖巧克力，不出意外都集中在黑巧克力家族中。看过不少减肥食谱贴的胖友，一定被安利了不下三次关于吃黑巧克力的问题。对了，插句题外话，对于吃黑巧克力减肥的道理，还并未盖棺定论。虽然有过相关实验，但其中也有猫腻，因为被认为是“数据选择”的结果。

一般正常的黑巧克力可可含量在百分之七十八左右，这种巧克力的苦度、酸度也是普遍为大家所接受的。比如瑞士莲、或者可可含量为百分之七十二的歌帝梵都可以考虑购买。后者的苦度要再低一点，明显低于前者。

除了看可可含量，碳水含量也是靠谱的指标。被大众所熟知的德芙黑巧克力，并不属于低糖行列。因为它的碳水含量每百克有58克。

无糖麦片主要面向糖尿病人群以及减肥健身人士，如果不喜欢无糖的口感可以在用牛奶冲泡，也可以在冲泡时加豆浆粉，椰汁，奶粉，可可粉，巧克力，蜂蜜或者直接加糖。

也可以做咸的，在煮的时候加点喜欢吃的青菜，鸡蛋，火腿，瘦肉之类，最后加盐调味也是一个不错的选择。

那只能把它融化了在里面加点糖吧。

这样味道就好一些。不然太苦了，真的是吃不下去是吧？每次也不要吃太多。你可以试试吧。天冷了好好照顾自己。同时祝你在新的一年健健康康每一天！望釆纳

OK，关于低糖巧克力怎么弄好吃的和有哪些特别好吃的低糖巧克力的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。