(一)炮的美食——炮竹煮鱼
【材料】
- 鲜鱼一条
(约500克)
- 炮竹3根
- 姜片3片
- 葱段2根
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐、白胡椒粉、鸡精适量
- 清水适量
【步骤】
1.将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成约2.5厘米见方的块,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
2. 炮竹用清水泡软,去除杂质,备用。
3. 锅中倒入清水,放入鱼块和姜片、葱段,加入炮竹,用中火煮开后转小火炖煮10分钟,直到鱼块熟烂。
4. 加入鸡精调味,继续煮5分钟,让鱼肉入味。
5. 最后,将炮竹捞出,放入碗中,即可享用。
【适合人群】
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和患有呼吸道疾病的人。
【禁忌】
1.炮竹有可能引起过敏反应,因此患有过敏症状的人不适合食用。
2. 炮竹中含有尼古丁,过量食用可能对身体健康造成危害。
【注意事项】
1.炖煮鱼块时,火不要太大,以免煮糊。
2. 炖煮过程中不要翻动鱼块,否则容易煮烂。
3. 炮竹不要直接食用,否则容易刺激喉咙,引起不适。
【总结】
炮竹煮鱼是一道美味又营养的菜肴,不仅口感鲜美,而且具有驱风散寒、清热解毒的功效。这道菜适合所有人食用,但如有过敏症状或吸烟过量的人应慎重食用。