嫩黄豆怎么弄好吃,嫩豆子怎么烧好吃

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本文目录

  1. 嫩黄豆怎么做好吃
  2. 新鲜大豆怎么吃最好
  3. 嫩大豆怎么做好吃
  4. 嫩豆子怎么烧好吃

嫩黄豆怎么做好吃

用料

嫩黄豆300克

肉250克

青辣椒4个

油适量

盐适量

生抽适量

蒜米3瓣

做法步骤

1、辣椒切粒,肉肥一些的切片,瘦一些的肉切碎,蒜米拍扁

2、嫩黄豆洗一下滤干水

3、起锅放一点油润润锅,把偏肥的肉先放入

4、中火翻炒出油

5、差不多微黄,把豆子放入

6、把肉放一边,用油先翻炒豆子,用大火

7、再把瘦肉放入

8、一起爆炒,加入适量料酒,盐,

9、翻炒均匀,加入适量生抽

10、再把青椒和蒜米放入,翻炒几下关火

新鲜大豆怎么吃最好

您好,新鲜大豆可以通过以下几种方式食用:

1.生吃:将新鲜大豆剥开,直接吃,口感清甜爽口,富含营养成分。

2.煮熟:将新鲜大豆放入沸水中煮熟,加入盐、花椒等调味料,口感更加鲜美。

3.炒食:将新鲜大豆炒至熟透,加入蔬菜和调味料,做成营养丰富的炒菜。

4.制作豆腐:将新鲜大豆磨成豆浆,再经过一系列制作工序,可以做成各种口感、品种的豆腐。

无论是生吃还是熟食,新鲜大豆都是一种非常健康、营养丰富的食品,可以提供丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。

嫩大豆怎么做好吃

第1步、打入一个鸡蛋,加少许的盐和五香粉。

第2步、把它打散,搅拌均匀。

第3步、准备黄豆夹把它剥开,黄豆反复洗净,冷水下锅焯水。里面加点油和盐。

第4步、锅里放油。倒入打好的鸡蛋,把鸡蛋炒熟。

嫩豆子怎么烧好吃

原材料:嫩黄豆400克、青椒350克、红椒350克、大蒜两头、生姜几片、盐35克、生抽20克、香叶3片、八角2颗、花椒1把

制作步骤:

1、新鲜的黄豆400克,加清水清洗干净后泡4个小时

2、准备350克青椒和350克红椒,清洗干净,去掉辣椒把,然后捞出来晾干水分,表面的水分要完全晾干,没有生水才能保存的更久;再准备两头大蒜,几片儿生姜;

3、辣椒晾干水份后用剪刀剪成小段儿,然后全部倒在一起用绞肉机绞碎,大蒜和生姜也加进来,不需要打特别细腻,稍微的带一点颗粒感吃起来口感更好;

4、打好后倒入一个无水无油的盆中,然后加35克盐,带上手套抓拌均匀后腌制45分钟;

5、豆子泡好后先沥干水分,然后倒入锅中,加适量清水末过豆子就行,再加1勺盐、20克生抽,然后准备一个香料包,往里面加三片香叶、两颗八角以及一把花椒,系紧后丢进去一起煮;

6、盖上盖子大火煮,30分钟以后转中火继续焖煮10分钟,锅里的水已经煮干了,豆子也煮的非常软烂了,先把香料包捞出来,再把豆子盛出来晾凉;

7、完全晾凉以后我们把豆子和辣椒倒在一起,抓拌均匀然后装进无水无油的玻璃罐中,放进冰箱冷藏,用来炒菜或者拌饭都非常好吃,这样做出来的豆子不仅不会坏,还尤其的香,煮豆子的时候就能闻到诱人的香气。

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