这篇文章给大家聊聊关于嫩黄豆怎么弄好吃,以及嫩豆子怎么烧好吃对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
用料
嫩黄豆300克
肉250克
青辣椒4个
油适量
盐适量
生抽适量
蒜米3瓣
做法步骤
1、辣椒切粒,肉肥一些的切片,瘦一些的肉切碎,蒜米拍扁
2、嫩黄豆洗一下滤干水
3、起锅放一点油润润锅,把偏肥的肉先放入
4、中火翻炒出油
5、差不多微黄,把豆子放入
6、把肉放一边,用油先翻炒豆子,用大火
7、再把瘦肉放入
8、一起爆炒,加入适量料酒,盐,
9、翻炒均匀,加入适量生抽
10、再把青椒和蒜米放入,翻炒几下关火
您好,新鲜大豆可以通过以下几种方式食用:
1.生吃:将新鲜大豆剥开,直接吃,口感清甜爽口,富含营养成分。
2.煮熟:将新鲜大豆放入沸水中煮熟,加入盐、花椒等调味料,口感更加鲜美。
3.炒食:将新鲜大豆炒至熟透,加入蔬菜和调味料,做成营养丰富的炒菜。
4.制作豆腐:将新鲜大豆磨成豆浆,再经过一系列制作工序,可以做成各种口感、品种的豆腐。
无论是生吃还是熟食,新鲜大豆都是一种非常健康、营养丰富的食品,可以提供丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。
第1步、打入一个鸡蛋,加少许的盐和五香粉。
第2步、把它打散,搅拌均匀。
第3步、准备黄豆夹把它剥开,黄豆反复洗净,冷水下锅焯水。里面加点油和盐。
第4步、锅里放油。倒入打好的鸡蛋,把鸡蛋炒熟。
原材料:嫩黄豆400克、青椒350克、红椒350克、大蒜两头、生姜几片、盐35克、生抽20克、香叶3片、八角2颗、花椒1把
制作步骤:
1、新鲜的黄豆400克,加清水清洗干净后泡4个小时
2、准备350克青椒和350克红椒,清洗干净,去掉辣椒把,然后捞出来晾干水分,表面的水分要完全晾干,没有生水才能保存的更久;再准备两头大蒜,几片儿生姜;
3、辣椒晾干水份后用剪刀剪成小段儿,然后全部倒在一起用绞肉机绞碎,大蒜和生姜也加进来,不需要打特别细腻,稍微的带一点颗粒感吃起来口感更好;
4、打好后倒入一个无水无油的盆中,然后加35克盐,带上手套抓拌均匀后腌制45分钟;
5、豆子泡好后先沥干水分,然后倒入锅中,加适量清水末过豆子就行,再加1勺盐、20克生抽,然后准备一个香料包,往里面加三片香叶、两颗八角以及一把花椒,系紧后丢进去一起煮;
6、盖上盖子大火煮,30分钟以后转中火继续焖煮10分钟,锅里的水已经煮干了,豆子也煮的非常软烂了,先把香料包捞出来,再把豆子盛出来晾凉;
7、完全晾凉以后我们把豆子和辣椒倒在一起,抓拌均匀然后装进无水无油的玻璃罐中,放进冰箱冷藏,用来炒菜或者拌饭都非常好吃,这样做出来的豆子不仅不会坏,还尤其的香,煮豆子的时候就能闻到诱人的香气。
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