鸡蛋泡面煎蛋饼怎么弄好吃,怎么把泡面做成吃不起的样子

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本文目录

  1. 为什么中国人吃泡面总爱在里面加鸡蛋和火腿肠
  2. 两面饼怎么做有哪些技巧可以分享
  3. 请问,怎么把泡面做成吃不起的样子
  4. 哪个品牌的方便面煮着好吃

为什么中国人吃泡面总爱在里面加鸡蛋和火腿肠

为什么中国人吃泡面总爱在里面加鸡蛋和火腿肠?不限于中国人,每个人对泡面都有自己喜欢的吃法,有人喜欢煮开,有人喜欢热水泡的不软不硬,有人喜欢加蛋加菜,有人则喜欢加肠。认为泡面加肠是绝配的人有很多,可能觉得肠比较有味道

(咸),也算肉类

(有营养),便携

(尤其是身在旅途中)。

其实还真不建议泡面加肠。原因如下,第一,泡面本身就属于高油高盐低营养的方便食品,也仅仅在不方便吃饭的时候凑合一顿;火腿肠属于加工肉制品,盐含量和能量也不低,泡面加香肠,一包泡面加香肠,很可能吃掉两顿饭的能量和超过一天的食盐总量。第二,泡面营养地,香肠从肉的品质,含量和新鲜度,营养并不高,不存在提高泡面营养价值的说法。第三,香肠在制作过程中往往会加入亚硝盐用来发色,它和蛋白质

(肉类)的代谢产物胺类物质形成一种叫做亚硝胺的物质,后者被确认为致癌物。

作为营养师,家里也会储备一些应急食品,比如方便面。在煮面的时候更愿意加入鸡蛋,肉丝,肉片,虾搭配一些青菜,弥补泡面营养单一的缺点;不放料包,加入酱油,醋来调味,降低泡面的食盐含量。有人说,没有垃圾食品,只有垃圾

(不合理)吃法,这我相信;用合理的烹调方式做到饮食营养的相对均衡,其实是不难的。

文/王秋霞

国家二级公共营养师,首都保健营养美食学会理事,中国营养学会会员

传播营养相关科普知识,提倡健康生活方式,提倡全民自我保健。

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(图片来自网络,在此一并感谢!)

两面饼怎么做有哪些技巧可以分享

两面饼应该是我们早餐中曝光率最高的速食,虽常见,但是却可以做出万般美味。

两面饼的基本做法无非就是面粉加开水,拌成柳絮状,加适量冷水合成面团,再加玉米油,搓成光滑面团。醒面后分成两份,分别压扁,取一块的一面刷上薄油,将另一块贴到刷油面上。擀薄,平底锅刷薄油,放下面饼。小火烙熟一面,再翻面烙熟。

这个是基本版的做法,如果要做得更好吃,可以加个鸡蛋,摊成鸡蛋饼;或者在面皮里面加点胡萝卜汁或者菠菜汁,可以让饼皮颜色多彩,口感也更好。也可以用粗粮打底,比如主要用上玉米面,当然还要一点白面,粗粮和白面的比例是1:2,白面少了不易成形。然后加上一点时蔬,什么葫芦丝啊,胡萝卜丝啊,萝卜丝等,又健康口感还特别好。

要注意的是,面糊不要和的太稠了,摊出来的饼会不软,做好的饼皮,一张张烙好后,用布或盖子盖起来,吃的时候依然温热,且饼皮更柔软筋道。

做好的饼皮,自然是要包馅料的,比如中间加卤肉,则需要注意的是,卤肉一般的蘸料是配辣椒粉,为了让卤肉卷的味道更提味,酱料里用了卤汁,加了腐乳是为了让酱料多一种风味,也增加稠度。

培根煎至微焦,芝士微微融化,再来点新鲜的生菜,配上清爽的生菜,再来点酸甜的圣女果,鲜美的蘑菇,还有烤香的杏仁片,丰盛到难以拒绝。

请问,怎么把泡面做成吃不起的样子

怎么才能把泡面做成吃不起的样子?

这题目问的有点意思。记得当年方便面出世的时候,还没有现在这些算是上了档次的口味。那时就已抓住了人们的兴趣。方便,人就是饿了买包方便面,拆包拿起干面当成点心吃就可以果腹。

现在这方便面那真是上了档次,广告里大块的牛肉浮在碗上,可真是诱人,这价格就是不在家里再加工,也有吃不起的啊。

题主问的是:怎么才能把泡面做成吃不起的样子?

吃不起的样子,如果是摆样子?那就配上澳洲龙虾,北美大鲍鱼还有名贵海鲜拍照留念,一看就是能吃出砸锅卖铁的架势。当然了,中国不缺有钱人,人家天天吃生猛海鲜也是能吃的起,估计就不会青睐泡面了。

如果是想吃的比起出差在旅途,旅游住店,想泡面充饥一下。那在家里做泡面,有锅有灶有食材,那就稍微讲究一点,加工一下也是能吃出挺像样的感觉。

今天早上找出两包泡面,努力做上,,,,,还是没找到高大上的感觉。但是已经吃的很舒服啦。

居家过日子,鸡蛋必常备,香菜和西红柿正好家里有,如果有叶菜就更不错了西红柿配辣和泡面里的油包料应该正解开水煮泡面煮泡面前,先卧了鸡蛋然后摆的很像样,但是能吃的起的样子啊还是不错滴,自己感觉好就是最好的。实际就是写好这回答,也还在纠结题主问题的真正意思

我是威廉姥爷,威廉是我外孙。

因为吃饭嘴馋,争当家庭煮夫。

学习记录美食,享受愉悦分享。

谢谢朋友们的关注!

哪个品牌的方便面煮着好吃

很高兴能回答您的问题

看你喜欢吃什么口味的了,我觉得康师傅最好吃,其次是统一的也可以。先来了解下,中国十大好吃方便面

1、康师傅红烧牛肉面

2、今麦郎糖醋排骨炒面

3、统一汤达人

4、白象大骨面

5、五谷道场番茄面

6、四川白家红油面皮

7、华丰三鲜伊面

8、小浣熊干脆面

9、阿宽重庆小面

10、五谷道场牛腩紫薯方便面

说一下煮方便面秘诀的做法步骤

1.首先,单独煮面,面煮成你想要的程度,捞出过凉水,这样面会很弹很滑,还可以冲掉面表面的防腐剂什么的,

2.从新烧开水,偷懒的话直接用煮面的水也行,加入调料包,你爱的菜肠蛋什么都ok,

3.汤汁收到你喜欢的浓度,倒在面上,完成小贴士

方便面很多人都喜欢吃,因为方便面不仅方便而且美味。但长期以来,方便面也一直被认为是不健康的食品,不适宜经常食用。

备注

(番茄鸡蛋面青菜鸡蛋面火腿肠鸡蛋面)

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