大家好，今天小编来为大家解答黑豆泥怎么弄好吃视频教程这个问题，黑豆泥鱼汤做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 黑豆怎么吃
2. 黑豆糕做法
3. 一叶子泥膜绿豆和黑豆的区别
4. 黑豆泥鱼汤做法

黑豆怎么吃

我吃黑豆一般只有三种吃法：第一种是掺于几乎每天早餐吃的粉碎糊里与其他食材

（我的早餐粉碎糊通常是：黑豆，赤豆，云豆，黑芝麻，花生，莲子，百合干，去核红枣，桂圆肉，枸杞子，黑枸杞子，核桃肉，西洋参，党参，黄芪，何首乌，野生灵芝，虫草和芡实等，其中食材有时全放，有时是大部分，根据季节有所调整，打一次总是满满的比较稠，放冰箱分几天吃。）一起粉碎。

第二种是醋泡黑豆，就是把黑豆炒熟以后浸泡在食醋里吃

（每次吃十粒以内）。

第三种是与猪手一起炖熟了当菜吃。

黑豆糕做法

主料5人份

紫薯适量

黑豆适量

辅料

淡奶适量

步骤1

紫薯洗净去皮上蒸屉，蒸至用筷子很轻易的就能插进去即可。煮熟的黑豆

(黑豆的煮法见这里)剥皮待用

步骤2

分别将熟的紫薯与去了皮的黑豆碾碎过筛，再根据口感加入适量的炼奶拌匀，要注意炼奶别添加太多，免得让紫薯和黑豆泥过于希、粘，不易成型

步骤3

将紫薯泥60克、黑豆泥30克分别滚成小球。再将紫薯泥压成片，放上黑豆泥球并包裹严实。最后将它放入模具中压实

步骤4

按压模具手柄顶部，直至感觉按不动为止，然后再用食指将模具中部提起，一个漂亮的黑豆紫薯糕就做好了，冷藏口感更佳

一叶子泥膜绿豆和黑豆的区别

1、绿豆清爽泥膜

补水一饮而尽，有效调节肌肤水油平衡，缓解肌肤之火，把水锁在肌肤里，击祛干燥，清透肌肤。

2、薄荷清爽泥膜

调节不洁、堵塞的孔，赶走油光，演绎柔滑肌肤。特别添加薄荷醇，冰感怡人，清新柔肤，令肌肤清爽舒凉。

3、黑豆嫩滑泥膜

促进吸水锁水，充盈肌肤，肌肤好像年轻了5岁。改善表皮健康度，有效提升肌肤紧实度。

4、薰衣草舒缓泥膜

特别添加熏衣草，有助于舒缓娇嫩肌肤，令肌肤细腻润透一抹滋润充盈，击退因干燥引起的不适，肌肤倍感水润舒适。

5、樱桃亮颜泥膜

促进吸水锁水，充盈肌肤，肌肤嫰骨宛若新生。净白美肌，击退黯沉无光，显着提亮肤色。

黑豆泥鱼汤做法

把鱼煎至金黄，倒入开水会让鱼汤变得很白，然后放入黑豆炖十五分钟即可

关于黑豆泥怎么弄好吃视频教程，黑豆泥鱼汤做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。