大家好，今天来为大家分享鲜木耳要怎么弄好吃些窍门的一些知识点，和新鲜木耳要怎么处理才能保存，怎么才能吃的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
首先明确一点，木耳是一定要焯水的。木耳焯水，注意细节就行：
第一，凉水泡发，充分泡透最好泡3小时。
第二，洗净灰尘，摘去根蒂。
③开水下锅，锅内时长不能超过1分钟，不然就烂了，切记。
第三，这个是最重要的一点，为什么要焯水？因为木耳里面有细菌，大家都知道木耳的生长环境，所以一定要焯水。起到一定的杀菌作用。
新鲜木耳可放进冰箱保鲜存放，但是刚摘下新鲜木耳不能立即食用。干木耳比鲜木耳更安全。因为鲜木耳含有一种特殊成分，化学名称"卟啉"。卟啉是一种光感物质，人食用鲜木耳后，经太阳的照射，会引发植物日光性皮炎，可引起皮肤瘙痒，皮肤暴露部分出现红肿、痒痛。而干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，食用前又经水浸泡，其中含有的剩余毒素会溶于水，使水发的干木耳无毒。需要注意的是，浸泡干木耳时需多换几次水。
可以直接炒了吃。因为鲜木耳已经经过加工处理，它外表没有泥土和杂质，而且也没有毒性，所以可以直接食用。烤炒前要清洗干净，炒制时需要多放油，让它更容易吸收香味。同时，鲜木耳也可用于凉菜、火锅、炖汤等多种烹调方式，营养丰富，是一种非常健康的食材。
新鲜木耳要保存时分两种情况处理。
第一种情况是如果新鲜木耳买回来吃不完，要长久保存，需要先晒干。晒干就不怕木耳坏了，而且也容易存放，不需要放在冰箱里面，只需要放干燥通风的地方就可以。晒干的木耳要保存长久，还得注意杜绝虫源，防止受潮。
第二种情况是买回来准备几天就吃完，有几种处理办法。
一是可以放冰箱：泡开了的木耳如果吃不完的话最好是放在冰箱里面，而且不要直接放，要用保鲜膜或保鲜袋、保鲜盒装好，这样会让木耳保持新鲜感，存放的时间会长久一些，吃时口感也好，同时也能防潮。因为木耳变潮湿后很容易滋生细菌，在冰箱里面细菌同样会繁殖，所以用保鲜袋密封能减少细菌繁殖，但是就算是放冰箱，也不要放太久，尽量两三天内吃完。木耳冷藏或者冰冻都可以。冷藏的时候要注意把冰箱开到最低温度，这样才能够保障木耳的口味，只有把冰箱开到最低温度，才能够使它的保存达到一定的新鲜效果。
其次新鲜木耳要保存，并且吃起来口感要好，首先必须要及时的控干木耳的水分。木耳如果有水分，放进冰箱后，很可能就会腐烂变质，影响到我们的口味，所以及时控干水分，才可以帮助我们更好的去保存木耳。
要吃木耳时，需要注意：
1、泡水。先把冰木耳放在水中浸泡，泡一段时间后换水一次，泡三次才可以把有害物质浸泡出来。
2、焯水。新鲜的木耳用水洗干净，浸泡之后，还要焯一遍水，这样可以将有毒物质过滤掉。
3、漂洗。焯水过后的木耳可以再放入清水中漂洗两三次。
4、烹饪。处理好的新鲜木耳再根据自己的喜好或炒或凉拌即可。
好了，关于鲜木耳要怎么弄好吃些窍门和新鲜木耳要怎么处理才能保存，怎么才能吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
.jpg)
