西瓜皮放糖怎么弄好吃?西瓜皮对人有哪些功效和作用

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本文目录

  1. 西瓜怎么吃最爽
  2. 西瓜皮对人有哪些功效和作用
  3. 吃果皮有什么功效
  4. 西瓜皮果脯干怎么做

西瓜怎么吃最爽

西瓜怎么吃最爽?每个人对爽吃的定义不一样。我想接下来的评论一定会从这些角度回答。

1.吃法,砸开抱头猛吃,切开狂吃,用勺子大口挖着吃。

2.吃相,吃的满脸都是,塞得满嘴都是,汁水流的满地都是。

3.吃的量,三个西瓜起步,上不封顶,不吃吐了咱谁都别说吃爽了。

那么我来说一下我认为的西瓜吃的爽。

记忆,没错,对吃西瓜的爽的感受来源于儿时的记忆,那个时候上初中,去老师家补课。课余时间干啥呢?我们就去买了5个西瓜,带上老师一起,规定石头剪刀布,输了的人吃一块西瓜。老师还纳闷,吃西瓜不应该是赢了的奖励么,为啥输的人吃。在几十个来回之后,所有人都吃的满肚子西瓜,每有人输一次吃一块西瓜都会哈哈大笑,每有一个人跑去厕所都会哈哈大笑,每有一个人说不行了,我的肚子满了都会哈哈大笑。

这种爽,是记忆,记忆中的西瓜味,记忆中的饱腹感,记忆中的笑,记忆中的师生。爽!

西瓜皮对人有哪些功效和作用

感谢官方邀请。西瓜皮对人有哪些功效和作用?西瓜皮富含葡萄糖、氨基酸、苹果酸和番茄素、维生素c等等很多对人体有益的物质。

西瓜皮有清热利尿、消炎退肿、降血压等作用。下面一一分享。



一、将西瓜皮的青皮晒干,每次12g,加草决明8g,煎汤饮用,有益于高血压。



二、西瓜皮洗净后榨汁,放少许食盐,经常含咽,有益于慢性咽炎。



三、西瓜青皮晒干后用盐腌,吃了可以缓解口疮;青皮炒焦,加冰片,研磨成粉,可缓解口腔炎。



四、取新鲜西瓜皮的青皮切成小块煎汤或者生吃白瓤部分,可以预防中暑,还可醒酒。

五、晒干的西瓜皮40g,加白茅根40g,煎汤300ml,可缓解肾炎水肿。

六、西瓜皮、冬瓜皮各30g,加上天花粉10g,煎汤,缓解糖尿病引起的口渴、尿多。

七、西瓜皮抹茶面部,每次15分钟,可减轻面部色素沉着。

我是作者“野蔬”,近30年一直探索更好吃、好看、好玩、好用、好换钱的农产品。假如刚好你也喜欢,可私信,或留意最近视频,找到小编编。

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吃果皮有什么功效

很多时候,我们吃水果都是把果肉吃完就把果皮扔掉。但很多人都不知道,其实有些水果的果皮比果肉的营养还要丰富,如西瓜皮、柚子皮、火龙果皮、香蕉皮等,它们不仅营养丰富,能防治小疾病,还能被制作成美味的佳肴。那么,这些果皮究竟该如何变废为宝呢?

果皮不能丢营养价值高

在日常生活中,我们一般吃完水果就会把果皮丢掉,却从未想过,被我们丢掉的果皮,其实营养比果肉还丰富。广州中医药大学第一附属医院治未病门诊主治医师黄燕晓表示,像西瓜皮、柚子皮、火龙果皮、香蕉皮等这些果皮,它们不仅营养丰富,还具有一定的药用功效。

西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,不仅富含维生素C和维生素E,还能补水美白、消暑利尿、清热解暑、降血压等。柚子皮不仅含有蛋白质、有机酸和多种维生素,还能理气化痰、止咳平喘。香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。另外,它还有止烦渴、润肺肠、通血脉、治疗高血压、防治脑溢血症等功效。而火龙果皮富含花青素和维生素C,具有很好的抗氧化作用,有助于保护心血管、降低血压、防止血管硬化。

健康吃果皮做法有讲究

在食用时,西瓜皮不像瓜瓤那样美味无比,一般不能直接食用,但可以制作瓜皮佳肴,无论是炖肉还是凉拌,都十分清爽解腻,但在烹饪过程中最好不要加糖,以保持瓜皮的口感和营养。而柚子皮既可做成蜜饯,也可以炒菜。为避免味道苦涩,黄燕晓建议,吃柚子皮时可以削去青黄的那一层表皮再进行烹饪。另外,黄燕晓提醒,柚子皮虽有降血脂功效,却不能与降脂药一同服用,否则功效将大打折扣。

一般情况下,香蕉皮的吃法是煎汤饮用或做成香蕉泥,能够治疗各种疾病。但黄燕晓提醒,香蕉皮含糖分较多,糖尿病患者不太适合食用。火龙果皮因含有大量花青素,对温度较为敏感,应生食为佳,凉拌或做成果汁都是一个不错的选择。黄燕晓建议,凉拌时把火龙果皮表面的叶子去掉,切成丝之后再进行凉拌,口感更佳。

果皮做菜肴试试这几道

炎炎夏日,人们很容易湿热交加,不思饮食。黄燕晓建议,不妨试试以下几道清爽去火且开胃降脂的佳肴。

清爽开胃果皮菜肴

鲜拌三皮

材料:西瓜皮200克,黄瓜皮200克,冬瓜皮200克。

做法:将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内焯一下,待冷却后切成条状,放入少许盐、味精,装盘食用。

冰糖柚子皮

材料:柚子1个,冰糖适量。

做法:柚子皮洗净切条状备用;锅中放清水适量,然后加入冰糖,水与冰糖的比例约为5:1;水烧开后,加入柚子皮,柚子皮和水的比例为1:3,约煮20分钟,当柚子皮变透明,糖汁变粘稠即可熄火。

火龙果皮榨汁

材料:火龙果1个,蜂蜜适量。

做法:把火龙果皮洗净切碎,放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味,夏季里还可以冷藏后再取出饮用。

指导专家

黄燕晓

广州中医药大学第一附属医院治未病门诊主治医师

文/老人报记者张洵

通讯员锁卓琪

西瓜皮果脯干怎么做

1切条新鲜西瓜皮除去翠皮和红瓤后,切成长5cm、宽1cm左右的瓜皮条待用。

2硫处理瓜皮条置于0.1%浓度的亚硫酸氢钠溶液中浸泡2h。

3硬化将硫处理后的瓜皮条倒入盛有3%氯化钙溶液的容器中,压上重物,使瓜皮条完全浸入溶液中。浸渍时间约为8h。

4糖煮糖煮锅中先放入25%的糖溶液,按溶液的0.3%加入柠檬酸,倒入瓜皮,快速加热至沸点,保持5min。然后撒入白塘,煮沸5min。加糖量以糖浓度达到45%为准,煮沸过程中应以低浓度向高浓度递进,以使瓜条更好的浸入糖分。

5糖清糖煮后的瓜条连同糖液一起倒入另一容器中,继续浸渍8h,待到瓜条全部浸透白塘后,即可沥干水分进行烘干。

6烘干瓜条沥干后,将其置于烘箱或烤房中,60℃-70℃进行干燥,至含水分在20%左右即用力折瓜条不见水分渗出即可密封包装。

文章到此结束,如果本次分享的西瓜皮放糖怎么弄好吃和西瓜皮对人有哪些功效和作用的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!