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生牛肉买回来泡水清洗两遍去掉血水,先切点姜丝,两根芹菜青红椒各一个备用,牛肉要逆纹路切片后再用清水洗一遍挤干水份,放点花生油,生抽,嫩肉粉,胡椒粉姜丝顺一个方向搅拌均匀,腌至十来分钟后,把肉里面的姜丝挑出不要,锅烧大火放油,牛肉下锅猛火快炒变色后盛出。
下油放芹菜青红椒炒熟牛肉下锅翻炒均匀装盘。
生吃未经专业处理的牛肉是不能吃会生病,但是如果是有机生态环境中养殖,专用干生吃的牛肉,屠宰,养殖要求很严苛的,一般是可以生吃,问题不大。
首先第一个部位呢,就是牛里脊,牛身上肉质最细嫩的部位,当然价格也要比其它部位的普通牛肉要高,堪称牛肉的上品。顾名思义,牛里脊肉就是位于牛脊椎部位的肉,由于每头牛只有一小条,所以显得十分珍贵。其最显著的特征是脂肪量极低,几乎都是精肉,而且鲜嫩多汁,所以常用来做菲力牛排及铁板烧,家常做法则可用来炒、溜、涮等烹饪方式。
1、2000克牛腱,盐一大匙,花椒一小匙,八角3、4粒,花椒一小匙,香叶两片,桂皮一小节,草果一颗,姜一块,葱一根,料酒一大匙,酱油大匙,老抽一大匙,冰糖数粒。
2、香料包里还可再加小茴香、大茴香、丁香、砂仁。
3、把牛腱肉按肌肉分布切割成一股股的小肉块,便于入味。不用洗。小火炒香花椒和盐,盐变黄就好了。放凉,直接抹在牛肉上,放容器内冷藏一至两天,其间翻 一、两次面儿。
4、腌浸好的肉沥干水,如果用盐多也可用净水冲洗一下,洗净血水。将所有配料八角、花椒、香叶、桂皮、草果入锅,外加鲜姜片、葱、两大匙料酒、三大匙酱油、一小匙老抽、几粒冰糖同时下锅。先将老汤连同新配料一并烧开,放入牛肉,锅内的汤以刚能把肉。
5、冷后放置锅内一夜,或冰箱冷藏半日即可切片食用。老汤可过滤后放冻柜保存以后再用。
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