1.举铁的蜜桃小卷美食
2. 详细制作流程
3. 适合人群
4. 禁忌
5. 【菜谱正文】
【h2】举铁的蜜桃小卷美食
【h2】详细制作流程
【p1】材料：
- 面粉
- 水
- 蜜桃汁
- 糖
- 黄油
- 盐
【p2】步骤：
1.将面粉和盐混合在一起，慢慢加入水，揉成面团。
2. 将面团分成大小相等的小面团。
3. 在每个小面团上涂上黄油，用擀面杖擀成薄片。
4. 将薄片卷成长条。
5. 将长条切成小段。
6. 将每个小段扭转，再卷成小卷。
7. 将小卷放在烤盘上，在预热好的烤箱中烤15-20分钟。
8. 取出烤好的小卷，放入冰水中冷却。
9. 将桃子切成小块，放在小卷上即可食用。
【h2】适合人群
- 喜欢健身和举铁的人。
- 想要一款美味又健康的零食。
- 素食者或者对乳制品过敏的人。
【h2】禁忌
- 孕妇和哺乳期妇女不能食用。
- 小卷中的黄油可能会让某些人感到不适。
- 小卷中的糖和盐含量较高，应该适量食用。
【p3】注意事项
- 在擀面杖上涂上黄油，可以让小卷更加酥脆。
- 烤小卷的时间和温度要根据面团的大小和烤箱的性能来调整。
- 食用小卷时，要适量食用，不要过量。
