1.韩小冰美食菜谱:柠檬芝士意面
2. 食材:
- 意大利芝士
- 柠檬
- 意面
- 黄油
- 牛奶
- 盐
- 糖
- 鸡蛋
- 青椒
- 红椒
- 洋葱
- 橄榄油
3. 制作流程:
步骤1:准备食材
- 将意大利芝士室温软化
- 将柠檬挤出汁水
- 将意面煮熟
- 将黄油融化
- 加入牛奶、盐、糖和鸡蛋,搅拌均匀
- 将意面和混合好的牛奶鸡蛋液一起放入锅中,煮熟
- 捞出沥干水分
- 将青椒、红椒和洋葱切碎
- 将橄榄油放入锅中,加入洋葱,煸炒至金黄色
- 加入青椒、红椒和芝士,煸炒至金黄色
步骤2:制作芝士酱
- 在锅中加入黄油,煸炒至融化
- 加入洋葱,煸炒至金黄色
- 加入青椒、红椒和芝士,煸炒至金黄色
- 加入盐和糖,搅拌均匀
- 将芝士酱倒入碗中
步骤3:加入意面
- 将意面倒入锅中,加入芝士酱
- 搅拌均匀
- 装盘即可
4. 适合人群:
- 适合对芝士和奶制品过敏的人群
- 适合素食者
- 适合想要一款简单、美味又健康的芝士意面的人
5. 禁忌:
- 孕妇和哺乳期妇女应避免食用
- 意面过敏者应避免食用
- 患有消化系统疾病的人应避免食用
6. 总结:
- 这是一款简单易做的芝士意面,口感丰富,味道鲜美
- 适合各个年龄段的人群食用
- 可以搭配各种水果和蔬菜,增加营养价值