兴景美食店

小编原创 泥坑菜谱 2024-02-18 03:11:17 -
兴景美食店
兴景美食店招牌菜:糖醋里脊 【食材】 - 里脊肉 250 克 - 鸡蛋 1 个 - 盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 生姜 适量 - 葱 适量 - 大蒜 适量 - 糯米粉 适量 - 番茄酱 适量 - 醋 适量 - 糖 适量 - 油 适量 【制作流程】

1.将里脊肉切成均匀大小的块状,用盐、白胡椒粉、生姜和葱腌制 15 分钟左右。
2. 鸡蛋打散,加入适量的糯米粉,搅拌均匀。
3. 将腌制好的里脊肉块沾上糯米粉,然后裹上蛋液,放入热锅中煎至两面金黄色,取出备用。
4. 锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
5. 加入适量的番茄酱和醋,煮至香味四溢。 6. 将煎好的里脊肉块放入锅中,加入适量的糖,煮至糖溶化,汁液变稠即可。 【适合人群】 这道菜适合所有年龄段的人群食用,是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜。 【禁忌】

1.里脊肉属于瘦肉,富含蛋白质和铁元素,但也容易�育,所以在食用时需要注意控制量。
2. 老年人和小孩需要谨慎食用,以免消化不良或引起过敏。
3. 患有肝病、肾病等疾病的人群需要避免食用。 【注意事项】

1.煎里脊肉时需要掌握好火候,避免过度烤煮导致肉质变硬。
2. 煮糖醋里脊的汁液需要控制,过多或过少都会影响口感。
3. 食用时需要注意卫生,避免将里脊肉处理不当或食用过期食品。