匠心美食定制店，为您打造独一无二的美食体验！ 【h21】食材准备 我们需要准备以下食材： - 500克猪肉 - 200克干贝 - 100克鲍鱼 - 50克虾 - 50克海参 - 50克西兰花 - 200克大葱 - 100克姜片 - 50克蒜瓣 - 20克料酒 - 10克生抽 - 5克老抽 - 2克盐 - 2克糖 - 1克鸡精 - 50克胡椒粉 - 50克香油 【h22】制作过程

1.将猪肉切成小块，用盐、鸡精、料酒、胡椒粉腌制15分钟。
2. 将干贝、鲍鱼、虾、海参、西兰花、大葱、姜片、蒜瓣切成小块。
3. 在锅中热油，放入葱姜蒜煸炒出香味，然后加入猪肉块煸炒至变色。
4. 加入干贝、鲍鱼、虾、海参、西兰花、大葱、姜片、蒜瓣继续煸炒，加入适量的生抽、老抽、盐、糖、鸡精和胡椒粉，翻炒均匀。
5. 最后淋上香油，即可出锅。 【h23】温馨提示 猪肉中含有激素，所以在食用前一定要彻底清洗干净，避免影响身体健康。 干贝和鲍鱼等海产品都是高蛋白、低脂肪的食品，但也不能过量食用，以免引起消化不良。 海参是一种营养丰富的食品，但也需要适量食用，因为海参体内含有一定量的激素，过量食用可能会影响胎儿发育。 西兰花是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，但也需要注意控制食用量，因为西兰花中含有一定量的叶酸，过量食用可能会影响胎儿神经管的发育。 【h24】食材配送 我们将为您配送以下食材： - 500克猪肉 - 200克干贝 - 100克鲍鱼 - 50克虾 - 50克海参 - 50克西兰花 - 200克大葱 - 100克姜片 - 50克蒜瓣 - 20克料酒 - 10克生抽 - 5克老抽 - 2克盐 - 2克糖 - 1克鸡精 - 50克胡椒粉 - 50克香油 【h25】美食定制 您可以根据自己的口味和喜好，在以上菜谱的基础上进行定制，比如增加或减少食材的用量，更改烹饪方式等等，让您的定制美食更加符合您的口味。 我们会根据您的要求，为您打造一份独一无二的美食定制方案，让您的定制美食更具个性化和特色。