山西临汾美食有哪些?
(1)临汾牛肉罩饼
(2)临汾焖面
(3)临汾炒面
(4)临汾酥饼
制作流程:
(1)临汾牛肉罩饼
材料:
- 牛肉
(200克)
- 面粉
(200克)
- 大葱
(适量)
- 姜
(适量)
- 蒜
(适量)
- 酱油
(适量)
- 盐
(适量)
- 糖
(适量)
- 醋
(适量)
- 花椒粉
(适量)
- 油
(适量)
步骤:
1.将牛肉切成小块,用盐、酱油、糖、姜蒜、大葱、花椒粉腌制20分钟。
2. 面粉加水和面,揉成面团。
3. 将面团擀成薄片,将腌制好的牛肉块放在上面,撒上适量的花椒粉。
4. 将薄片卷成长条,再把长条卷成螺旋形。
5. 把螺旋形的面条拉成长条,放入平底锅中煎熟。
6. 取出煎好的面条,放入碗中,加入葱花、蒜末、酱油、醋、糖、盐、花椒粉,搅拌均匀即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
牛肉罩饼属于油腻食品,因此,胃寒、腹泻、高血压、心脏病等人群不适合食用。另外,孕妇和产后康复期的女性也不适合食用,因为牛肉中含有激素,可能会影响胎儿和产后康复。
(2)临汾焖面
材料:
- 面条
(200克)
- 猪肉
(200克)
- 大葱
(适量)
- 姜
(适量)
- 蒜
(适量)
- 酱油
(适量)
- 盐
(适量)
- 糖
(适量)
- 醋
(适量)
- 花椒粉
(适量)
- 油
(适量)
步骤:
1.将猪肉切成小块,用盐、酱油、糖、姜蒜、大葱、花椒粉腌制20分钟。
2. 将面条煮熟。
3. 在平底锅中加入油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入腌制好的猪肉,煸炒至变色。
5. 加入酱油、盐、糖、醋、花椒粉,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,放入煮熟的面条,焖煮10分钟。
7. 最后,加入适量的油,翻炒均匀即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
焖面属于油腻食品,因此,胃寒、腹泻、高血压、心脏病等人群不适合食用。另外,孕妇和产后康复期的女性也不适合食用,因为猪肉中含有激素,可能会影响胎儿和产后康复。