大家好,关于吃了苹果和萝卜怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于水果萝卜怎么吃的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
1.
切片直接吃:把200克水果萝卜清洗干净,切片直接食用。
2.
水果萝卜沙拉
食材:水果萝卜200克、黄瓜100克、彩椒50克、生菜50g、圣女果120g、西兰花100g、苹果50克、梨50克、香蕉50克、沙拉酱50克、酸奶一杯
做法:准备食材,将食材洗净,沥水。
将食材切块。
加入酸奶和沙拉酱搅拌均匀
3.
榨果汁。
食材:水果萝卜100克、梨50克、冰糖5克。
做法:水果萝卜去皮切块,梨去皮切小块。
榨汁机里放入水果萝卜块、梨块、冰糖,加100克纯净水。
按开始键,5分钟后即可榨出一杯美味的果汁
白萝卜里面含有丰富的膳食纤维,肠胃消化不是很明显的时候,其实我们可以在家里用白萝卜加苹果煮水啊,我们只需要加半个苹果,然后加入200g的水,然后在里面加上。半个白萝卜,把它切成小块,也就是煮十分钟的时间就可以喝啦。味道还可以。
我前几天感染了新冠病毒,当时全身肌肉酸痛,手臂,大腿特别痛,厌食,口干,咽干,怕冷,有点咳,但没发热。但我没吃什么药,过了三天,症状全消失。现在我把这几天吃的总结如下:
①多喝热开水,我的水壶装满有一斤多,那天上午,我就喝了三瓶,上厕所3次。这几天我每天都这样喝。
②有两个早上吃了用红枣红糖生姜煮的水。
③有个晚上和早上吃了用梨白萝卜生姜红糖煮的水。
④吃了几个鸡蛋,还吃了木耳瘦肉粥,吃了瘦肉鸡蛋白萝卜丝煮的面条,吃了米饭。不想吃也要吃,听说得了这个病要多补充营养,增强抵抗力。所以想办法让自己补充营养。
⑤第一天吃了两粒感康。
以上就是我那三天所吃的东西。在这几天里我特别保暖,睡觉时床上放了热水袋,还用活络油擦了酸痛的腿,每天用热水加点盐洗澡。听说这种病毒喜冷怕热。
到第四天,症状全消。
所以大家如果感染了新冠,不要紧张,焦虑。如果没发高烧或症状很严重一般不要打针吃药。
水果萝卜有很多种吃法。比如炸萝卜丸子,糖醋萝卜丝,萝卜条汤,糖醋萝卜块,牛肉炖萝卜,红烧萝卜,萝卜炖牛腩,萝卜炖土豆,牛肉萝卜馅蒸饺,猪肉萝卜馅水饺。
吃了苹果和萝卜怎么弄好吃和水果萝卜怎么吃的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!