西宁机场大巴窑美食详细菜谱

(1)适合人群： 这道菜适合所有人群，无论是孕妇、儿童还是老年人，都可以享用。它是一道健康美味的菜肴，富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有益。

(2)禁忌： 这道菜有一定的禁忌。如果你是过敏人群，请避免食用大巴窑烤肉。此外，由于大巴窑烤肉中含有脂肪，因此建议老年人和心血管疾病患者适量食用。

(3)制作步骤：

1.准备食材：将羊肉切成小块，加入调料腌制20分钟。
2. 准备烤盘：将烤盘预热至200°C，将腌制好的羊肉放入烤盘中。
3. 烤制时间：烤制时间约为30分钟，期间需要不断翻动羊肉，以确保均匀受热。
4. 烤制结果：30分钟后，将羊肉取出，撒上葱花和香菜，即可享用。

(4)营养价值： 这道菜富含蛋白质和碳水化合物，能够提供身体所需的能量。此外，羊肉中还含有矿物质和维生素，能够满足身体的多种需求。 大巴窑烤肉是一道美味又健康的菜肴，适合所有人群食用。但是，由于每个人的体质不同，建议孕妇、儿童和老年人适量食用，以避免不良反应。