(1)主题词:上海地铁站美食做法
(2)适合人群:任何人,不分年龄、性别、职业等。
(3)禁忌:孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有传染病的人等不宜食用。
(4)详细制作流程:
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1.食材:
- 糯米饭
- 猪肉末
- 鸡蛋
- 葱姜蒜末
- 酱油
- 盐
- 糖
- 料酒
- 淀粉
- 食用油
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2. 处理食材:
将糯米饭用清水浸泡30分钟,将猪肉末用盐、糖、料酒、淀粉腌制10分钟。
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3. 炒馅料:
热锅凉油,将葱姜蒜末煸炒出香味,加入腌制好的猪肉末煸炒至变色。
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4. 加入糯米饭:
翻炒均匀,加入少量酱油、糖、料酒和适量清水,将糯米饭煮熟。
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5. 装盘:
将煮熟的糯米饭装入碗中,加入炒好的馅料,搅拌均匀。
(10)6. 成品:
将成品碗中撒上葱花,即可享用。
(11)注意事项:
- 糯米饭要浸泡至熟透,口感更佳。
- 炒馅料时要掌握好火候,避免过度焦糊。
- 装盘时要将糯米饭馅料分布均匀,口感更佳。
(12)温馨提示:
- 孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有传染病的人等不宜食用。
- 食用时应避免过量,以免影响健康。
(13)参考文献:
- 《上海地铁站美食做法》
- 《糯米饭的做法》
- 《猪肉末的做法》