(一)网红美食自制——芝士意面

1.食材准备 - 意大利面 - 芝士 - 牛奶 - 黄油 - 洋葱 - 青椒 - 番茄酱 - 蒜 - 橄榄油 - 盐和黑胡椒
2. 制作意面 将意大利面煮熟，用叉子插入面条，如果能穿透面条，则表示煮熟了。在煮熟的意面上撒上一层盐，放在通风的地方晾干。
3. 制作芝士 将芝士切成小块，放入平底锅中，加入黄油，用中火煎炒，直到芝士融化。
4. 制作牛奶 将牛奶倒入锅中，加入洋葱和青椒，翻炒几分钟。
5. 制作酱料 将番茄酱、蒜和橄榄油混合在一起，倒入锅中，煮至浓稠状。加入盐和黑胡椒调味。 6. 制作意面 将意面倒入锅中，搅拌均匀。 7. 装盘 将意面和芝士酱料混合在一起，搅拌均匀。可以根据个人口味加入一些切碎的青椒和洋葱。 适合人群： 这道菜品适合所有人群，尤其是喜欢芝士和意面的人。但是由于芝士和黄油都有一定的热量，因此要避免过量食用。 禁忌：

1.如果你对芝士过敏或有任何健康问题，应避免食用这道菜品。
2. 意面的盐含量很高，因此要避免过量食用。

(二)网红美食自制——抹茶曲奇饼干

1.食材准备 - 黄油 - 抹茶粉 - 糖 - 鸡蛋 - 面粉 - 可可粉 - 抹茶巧克力酱
2. 制作饼干 将黄油和糖混合在一起，打至蓬松。加入鸡蛋，搅拌均匀。将面粉、可可粉和抹茶粉混合在一起，加入黄油混合物中，搅拌均匀。将混合物倒入烤盘中，用刮刀刮平，放入预热至180°C的烤箱中，烤20-25分钟。
3. 制作巧克力酱 将抹茶巧克力酱倒入锅中，加热并不断搅拌，直到巧克力酱变稠。
4. 装盘 将烤好的饼干取出，切成小块，装入碗中。将巧克力酱倒在饼干上，即可食用。 适合人群： 这道菜品适合所有人群，尤其是喜欢抹茶和曲奇饼干的人。 禁忌：

1.如果你对巧克力过敏或有任何健康问题，应避免食用这道菜品。
2. 巧克力酱的热量较高，因此要避免过量食用。