微波炉燕麦片怎么弄好吃 用微波炉怎么煮生燕麦片

很多朋友对于微波炉燕麦片怎么弄好吃和用微波炉怎么煮生燕麦片不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 燕麦牛奶微波炉做法
2. 如何用微波炉加热牛奶和麦片有谁说一下
3. 用微波炉怎么煮生燕麦片
4. 燕麦片的吃法与做法

燕麦牛奶微波炉做法

1.倒入适量的燕麦，如果燕麦倒多了也没关系，顶多就是比较浓稠，后续可以多加点牛奶。

2.加水，也可以加牛奶，我不喜欢太多牛奶所以加了纯净水。水不超过杯子的三分之二，太多可能会溢出来。

3.最关键的一步是，一定要拿勺子搅和搅和，让燕麦和水充分混合，确保燕麦已经初步吸水了，没有漂浮起来。

4.放入微波炉加热1分30秒。量多可以加热久一点。

5.加热完毕，就可以倒入适量牛奶，搅和搅和就是牛奶燕麦了。喜欢原味的就可以喝了，不喜欢的可以加点蜂蜜或者糖。

如何用微波炉加热牛奶和麦片有谁说一下

首先牛奶可以使用微波炉加热，但是前期你要注意时间，牛奶加热时间过长不仅营养会流失，而且还会滚烫出白色泡沫，所以微波炉加热牛奶的前提时间约30秒，可以与麦片一起混合加热，加热前期要将牛奶与麦片搅拌均匀

分享我的鸡蛋麦片牛奶早餐制作步骤.条件允许加个鸡蛋营养更加噢

1:将鸡蛋打入碗中，把鸡蛋搅拌均匀，备用

2:牛奶麦片用不锈钢锅加热口感更加噢，条件允许前提！！锅中加入牛奶和麦片，搅拌均匀用大火煮，至牛奶烧开

3:牛奶麦片烧开后，加入蛋液和少许白糖

4:盖上锅盖小火慢煮1分钟，既可食用

这就是我的营养早餐啦

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用微波炉怎么煮生燕麦片

微波炉麦片的几种做法:

一、牛奶麦片粥

1、先把四勺燕麦放入碗中,倒80毫升的牛奶,放入微波炉里:高火,3分钟左右;

2、拿出,把剩下的牛奶全部倒入碗里,搅拌即可。

二、蛋奶缤纷燕麦粥

1、把燕麦,蛋清,葡萄干,大枣,水果丁等倒入碗里,加适量牛奶搅拌,进微波炉转3分钟;

2、拿出来后用勺子弄碎;

3、倒入牛奶,或者晾凉后倒入酸奶即可。

三、蜂蜜火腿燕麦粥

1、小半碗麦片,加上热水,放入两勺蜂蜜,适量火腿;

2、放入微波炉加热两分多钟;

3、拿出搅拌均匀即可。

燕麦片的吃法与做法

1.热开水冲调

（免煮）：将30-40克的西麦燕麦片倒入容器内，按1:8比例加入80°C以上的热开水充分搅匀。3分钟后即可食用，可加入牛奶、盐或火腿便成另一风味的燕麦片。

2.微波炉煮食法：将30-40克的西麦燕麦片放入微波炉专用器血，按1：8比例加入清水或牛奶搅匀。放入微波炉以高温煮1分钟后即可食用。

3.燕麦豆浆：材料：西麦燕麦片30公克，豆浆200cc.葡萄干6颗，糖1小匙做法：豆浆加糖煮至滚沸，加入西麦燕麦片以小火煮约1分钟再加入葡萄干即可

4.南瓜麦片粥材料：南瓜，西麦燕麦片，五彩蜜豆做法：蒸熟的南瓜泥，锅里加水．按一个人3大勺的量加入西麦燕麦片，煮一分钟后放南瓜泥进去搅拌．最后加一点蜜豆即可

5.布丁水果燕麦碗材料：奶酪1盒，香蕉1根，草莓10颗，酸奶一盒，西麦燕麦片小半碗做法：将西麦蒸麦片铺在碗底，碗中倒入奶酪，取半根香蕉和一半草莓切片放好，将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可

6.水果燕麦牛奶材料：西麦燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果0.25个，香蕉0.5根，葡萄干做法：1.西麦蒸麦片用半杯热开水冲泡，香蕉去皮，切片，苹果切丁，鲜奶加入西麦燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干即可

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的微波炉燕麦片怎么弄好吃和用微波炉怎么煮生燕麦片问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！