1.【重庆美食攻略手帐】详细菜谱
2. 【一】火锅
3. 【二】毛血旺
4. 【三】烤鱼
5. 【四】酸辣粉 6. 【五】小面 7. 【六】干锅包菜 8. 【七】麻辣香锅 9. 【八】麻辣烫 10. 【九】火锅底料制作 1

1.【十】适合人群 1
2. 【一】一般人群 1
3. 【二】孕妇和小孩 1
4. 【三】老年人 1
5. 【四】油腻人群 16. 【五】素食主义者 17. 【六】健康人群 18. 【七】适合季节 19. 【八】禁忌 20. 【一】不要点太多肉类 2

1.【二】不要点太多辣椒 2
2. 【三】不要只点底料，还要点配菜 2
3. 【四】不要一次性筷子 2
4. 【五】不要喝冰镇的饮料 2
5. 【六】适合位置 26. 【七】禁忌 27. 【八】适合人群 28. 【九】禁忌 29. 【十】适合季节 30. 【一】禁忌 3

1.【二】不要吃太多米饭 3
2. 【三】不要只点素菜 3
3. 【四】不要点太多肉类 3
4. 【五】适合位置 3
5. 【六】禁忌 36. 【七】适合人群 37. 【八】禁忌 38. 【九】适合季节 39. 【十】禁忌 40. 【一】适合人群 4

1.【二】禁忌 4
2. 【三】适合位置 4
3. 【四】适合季节 4
4. 【五】禁忌 4
5. 【六】适合人群 46. 【七】禁忌 47. 【八】适合位置 48. 【九】适合季节 49. 【十】禁忌 50. 【一】适合人群