本篇文章给大家谈谈水果果汁怎么弄好吃又简单，以及用水果如何自制简单好喝营养的果汁对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
芒果香橙活力果汁
蔬果：胡萝卜1根；芒果1小颗；橙子1颗；再来点甜橙汁打底。
将所有果树放入榨汁机里搅拌，搅拌成果泥状态加入半杯水，或是冰块。胡萝卜如果用过滤榨汁机，单独来和真是非常好喝，搭配橙子和芒果，味道更加丰富好喝。这个富含胡萝卜素的果蔬汁能有效的抗疲劳，真的再适合加班一组不过了。颜值也是非常有活力。
（不加水加冰的果蔬汁味感不够细腻丝滑）
牛油果青苹果果汁
蔬果：牛油果1颗；青苹果1颗；薄荷叶少许；黄瓜1/2根；蜂蜜适量将所有果树放入榨汁机里搅拌，搅拌成果泥状态加入半杯水，或是冰块。牛油果是近来颇受欢迎的食材，它的受宠不无道理，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质。这款果汁作为代餐也非常合适。青苹果和黄瓜有着补水和消肿消脂的功效。男女通吃！！老少皆宜！！！
（不加水加冰的果蔬汁味感不够细腻丝滑）
草莓甜菜根活力汁
蔬果：香蕉1根；红菜头1小颗；生菜叶少许；草莓5颗；生姜1小块将所有果树放入榨汁机里搅拌，搅拌成果泥状态加入半杯水，或是冰块。生姜在国外经常被用来作为果蔬汁的配搭。生姜入饮品里，性热，调节寒性食材，保护温暖肠胃。红菜头也是难得的深色食物，提高身体抗氧化。还有少女杀手草莓。这款美味的果蔬汁推荐给美女们。越喝会越美丽。
（不加水加冰的果蔬汁味感不够细腻丝滑）
每日运动量少，吃油腻油脂丰富的食物，导致肠胃消化不好，并且容易长胖。这时候，急需补充维生素。一杯美味的果蔬汁及时让我们和干燥，缺少维生素说再见。
蔬果汁看似简单，但搭配不好，不能调和食物的营养，不能中和食物口感。这3款搭配是非常精华的搭配选择
梨汁和胡萝卜搭配最好了
在榨取梨汁的时候准备一根胡萝卜，把红萝卜切块，同香梨苦逼一同放入榨汁机，既营养又美味，还开胃。
主料：番茄200克，苹果300克。
调料：白砂糖5克。
做法
1.将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；
2.苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；
3.苹果汁兑入番茄汁中；
4.果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。
不过我还有一些其他的方法：
比如在日常生活中，挺多人会将水果榨成果汁来喝，这样的吃法既轻松又方便。因为水果的种类比较多，榨成果汁的种类也是比较多的，下面就来介绍6种鲜榨果汁的做法吧
方法/步骤
苹果香瓜汁：顾名思义，就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜
（量根据人数来决定），将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。
木瓜生姜汁：准备适量的木瓜和少量的生姜，将生姜洗干净，然后放入榨汁机中压榨成汁。之城的木瓜生姜汁对人体很有好处哦。
橙子胡萝卜汁：将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮，放入榨汁机中压榨成汁。然后立即就可以饮用了。橙子胡萝卜汁有助于起到清洁身体的作用哦
[呲牙]你好，我是安阳的厨房，很高兴回答你的问题。
[可爱]你可以用各种水果泡水喝，或者??柠檬百香果[吃瓜群众]兑雪碧养乐多。
[鼓掌]还可以把各种水果做成果酱，想喝的时候随时兑一杯水，快捷又健康。
[左上]1、柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。[撒花]
[比心]2、猕猴桃加梨加哈密瓜，猕猴桃可以补充维生素，单独打猕猴桃汁会有些酸涩，添加了梨和哈密瓜后，冲淡了猕猴桃的酸味，还能润肺。[碰拳]
[ok]3、火龙果加香蕉。这两种水果都有促进排毒的作用，榨成果汁可以排毒清热，非常适合在暴饮暴食后饮用。[加油]
关于水果果汁怎么弄好吃又简单的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
