1.【星际美食柚芯】详细菜谱
2. 制作流程：
柚皮去籽，切成小块；
柚肉切成小块，备用。
3. 热锅凉油，爆香姜蒜。
加入柚皮翻炒，炒至柚皮变软。
4. 加入柚肉，继续翻炒。
5. 加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖，翻炒均匀。
6. 加入适量的水，焖煮30分钟。
7. 30分钟后，汤汁浓稠，柚芯入味，即可起锅。
适合人群：
这道菜适合所有人群食用，尤其适合消化不良、胃寒、咳嗽的人食用。
禁忌：
柚皮有可能引起皮肤瘙痒和过敏反应，因此，对于有皮肤问题的人来说，应该谨慎食用。另外，由于柚皮中含有柚皮苷，可能会影响药物的吸收，所以在服用药物之前，最好先咨询医生的意见。
注意事项：
1.炒柚皮时，一定要热锅凉油，避免油过热导致柚皮烧焦。
2. 柚肉中含有柚皮苷，可能会影响药物的吸收，所以在服用药物之前，最好先咨询医生的意见。
3. 食用柚芯时，应该将柚皮和柚肉一起食用，才能更好地吸收汤汁。
4. 柚芯的味道偏酸，所以在烹制时，加入适量的糖可以增加其口感。
【星际美食柚芯】详细菜谱
适合人群：所有人
禁忌：柚皮可能引起皮肤瘙痒和过敏反应，对于有皮肤问题的人来说，应该谨慎食用。柚肉中含有柚皮苷，可能会影响药物的吸收，所以在服用药物之前，最好先咨询医生的意见。
注意事项：
1.炒柚皮时，一定要热锅凉油，避免油过热导致柚皮烧焦。
2. 柚肉中含有柚皮苷，可能会影响药物的吸收，所以在服用药物之前，最好先咨询医生的意见。
3. 食用柚芯时，应该将柚皮和柚肉一起食用，才能更好地吸收汤汁。
4. 柚芯的味道偏酸，所以在烹制时，加入适量的糖可以增加其口感。
