天津天河城美食小吃
(1) 详细制作流程
1.食材:
- 猪肉
(五花肉) 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 姜 适量
- 大葱 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
2. 准备食材:将猪肉切成块状,放入碗中加入料酒、生抽、盐、糖、淀粉搅拌均匀腌制 20 分钟。
3. 鸡蛋打散,加入适量的淀粉搅拌均匀。
4. 锅中加入适量的食用油,烧至六成热,将腌制好的猪肉块放入锅中煎至两面金黄,取出备用。
5. 锅中再加入适量的食用油,放入打散的鸡蛋液,煎至两面金黄,取出备用。
6. 将煎好的猪肉和鸡蛋块放入锅中,加入适量的葱姜蒜末,煸炒均匀。
7. 加入适量的清水,煮至汤汁浓稠。
8. 加入适量的盐、糖调味,翻炒均匀。
9. 装盘,即可食用。
(2) 适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童和患有心血管疾病的人。
(3) 禁忌
1.孕妇和哺乳期妇女应避免食用猪肉和鸡蛋。
2. 患有肠胃疾病的人应避免食用煎炸过的猪肉和鸡蛋。
3. 感冒、发烧、腹泻、呕吐等症状患者应避免食用。
(4) 总结
天津天河城的美食小吃是一道色香味俱佳的传统美食。