味佳鲜美食的详细菜谱
1.食材准备
味佳鲜美食的制作过程非常简单，只需要准备好所需的食材，包括：
- 鲜虾
- 猪肉
- 青椒
- 红椒
- 大葱
- 姜
- 蒜
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 食用油
- 清水
2. 烹饪流程
(1)鲜虾去壳去头，洗净备用。猪肉切成薄片，加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制10分钟。青椒、红椒、大葱、姜、蒜切成块状备用。
(2)热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的猪肉煸炒至变色。
(3)加入青椒、红椒翻炒，加入少量清水，煮至变软。
(4)加入味佳鲜调料，翻炒均匀。
(5)最后撒上葱花即可。
3. 适合人群
味佳鲜美食适合所有人食用，尤其适合孕妇、儿童、老年人和素食者。
4. 禁忌
(1)鲜虾中含有蛋白质，过量食用可能会引起消化不良。
(2)猪肉中含有脂肪，过量食用可能会引起肥胖。
(3)青椒、红椒、大葱、姜、蒜等蔬菜都有一定的刺激性，过量食用可能会引起不适。
(4)味佳鲜调料中含有较多的盐份，过量食用可能会引起高血压。
5. 注意事项
(1)在烹饪过程中，一定要避免烧焦或煮糊，以免影响口感。
(2)在食用时，一定要避免过量食用，以免影响健康。
(3)如果对海鲜过敏，请不要食用鲜虾。
6. 总结
味佳鲜美食是一道非常简单、美味的家常菜，适合所有人食用。孕妇、儿童、老年人和素食者都可以食用。
