莲叶怎么弄好吃又简单 嫩荷叶怎么做好吃

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本文目录

  1. 新鲜荷叶怎么吃
  2. 芋头荷叶怎么炒好吃
  3. 嫩荷叶怎么做好吃
  4. 荷花叶吃法

新鲜荷叶怎么吃

今天在早市买了鲜荷叶,做了荷叶糯米鸡,健康简单又美味,跟大家分享一下。

1.鲜荷叶清洗干净开水烫一下。

2.提前泡发香菇、糯米和莲子。

3.鸡腿去骨,把鸡肉用刀背拍松、切小块。

4.用耗油、生抽、酒酿和盐把鸡肉腌渍片刻,准备小蒸笼一个。

5.把荷叶铺在蒸笼上,先铺一层糯米。

6.再放入鸡肉和香菇。

7.再铺一层糯米和豌豆,

(糯米可以多放一点)。

8.最后撒一层莲子和腊肠,用荷叶包裹。

9.大火蒸30分钟。鸡肉滑嫩、莲子软糯。

芋头荷叶怎么炒好吃

食材;芋头荷叶300g,姜一小块,剁辣椒一勺,生抽1勺,味精少许

具体做法:

1.芋头荷叶用清水洗净,用手抓干水。

2.姜切末备用。

3.锅内放油,放入姜末爆香

4.倒入芋头荷叶,翻炒三四分钟至出香味,倒入生抽,及一勺剁辣椒。再翻炒两三分钟,加入味精,起锅。美味即成!

嫩荷叶怎么做好吃

一.荷叶茶。除了买市面上的荷叶茶之外,还可以在家里自己烹饪美味的茶。做法:1.先摘荷叶,去掉手柄部分,然后冲洗干净,从根部切一块,将剩下的荷叶撕成扇形,切成1厘米左右的小部分。

2.这时,再拿一个用小切口切成1厘米长的小片。这样切得小的话很容易处理。在锅里放入水,把水烧开,然后把切好的荷叶放入蒸锅里蒸10分钟。3.取出荷叶晒干表面水分,放回蒸锅蒸15分钟即可。停火取出,将荷叶放入网筛中,用手揉成大圆形,试着不停地揉。4.在里面的组织变软的地方摊平,放在太阳下晒干直到变硬,加入少许水分继续搅拌后再晒干。待表面干透一点水分后放入锅中蒸10分钟。此时,取出继续晒干即可。



二、荷叶粥。荷叶与大米一起煮荷叶粥,喝了会更凉爽解暑。做法:1.荷叶粥用的是新鲜的荷叶。首先把荷叶洗干净,把它切成小块,把水放入锅里。首先将新鲜荷叶放入水中煮沸,继续煮20分钟。这个时候,锅里的水变成黄色。2.将大米和糯米按1:1的比例洗净后,放入沸水中开始煮。盖上盖子,点火至沸腾,然后转小火慢慢煮1小时直到粥变得粘稠。3.煮饭过程中请不断搅拌。这样,荷叶上的水和米粥就会充分混合,荷叶里的营养也会渗透到大米中。煮饭后马上就可以出锅了。

三.荷叶蛋。用荷叶煮鸡蛋会增加鸡蛋的营养价值,可以在家里简单烹饪。还使用了新鲜的荷叶。做法:1.首先把荷叶洗干净,在锅里放入大量的水,把荷叶平铺在水里,把鸡蛋放在荷叶上,盖上盖子,开始大火煮。待锅内沸腾后,转小火继续煮10分钟。2.此时,鸡蛋正在凝固。鸡蛋变硬后,取出鸡蛋,用手轻轻拍打,将鸡蛋外皮的壶打碎,继续放入锅中。3.盖上盖子,直接煮10分钟。让荷叶中的养分进入鸡蛋中,味道会变好。熟透后取出鸡蛋,放入凉水后冲洗,去皮食用。

荷花叶吃法

荷花叶有许多种吃法,1:可以用洗干净的荷叶进行晾晒,做成干荷叶。用干荷叶装一些浸泡后的糯米,里面放上香菇鸡肉包在一起拿去蒸熟,就可以做成一道荷叶糯米鸡了,特别的好吃。

2:还可以用新鲜的荷花叶包一只拔完毛,洗净的鸡,用绳子包扎好后放去蒸笼里蒸,就变成了香甜的荷叶鸡。

3:江西有一种荷叶的吃法,用洗净的荷叶做成荷包肉,用来待客,特别的有面子

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