石家庄南安美食详细菜谱
1.南安牛肉汤
材料:
牛肉、生姜、葱、香菜、胡椒粉、盐、鸡精
制作流程:
1.将牛肉切成薄片,用开水焯水去血水,捞出沥干备用。
2. 把生姜去皮切片,葱切成段,香菜切成小段备用。
3. 取一砂锅,放入牛肉片、姜片、葱段、加入适量的清水,烧开后转小火煮30分钟。
4. 加入胡椒粉、盐、鸡精调味,继续煮10分钟,最后撒上香菜段即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和素食者。
禁忌:
1.牛肉不宜与茶叶、柿子、牛奶、洋葱、菜花、韭菜、蒜苗、豆腐、海带等食品一起食用。
2. 牛肉汤中不宜添加过多的盐,否则会影响口感和健康。
2. 南安米粉
材料:
米粉、瘦肉、鸡蛋、生姜、葱、香菜、酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精
制作流程:
1.将米粉用清水煮熟备用。
2. 将瘦肉切成薄片,用盐、料酒、鸡蛋拌匀备用。
3. 把生姜去皮切片,葱切成段,香菜切成小段备用。
4. 在平底锅中加入一些油,放入肉片煸炒至变色。
5. 加入酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精调味,继续煸炒至香味散发。
6. 加入煮熟的米粉,翻炒均匀。
7. 最后撒上香菜段即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和素食者。
禁忌:
1.米粉不要吃太多,以免影响消化和健康。
2. 瘦肉不要吃太多,以免过于油腻。
3. 南安猪脚饭
材料:
猪脚、生姜、葱、香菜、酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精
制作流程:
1.将猪脚切成大块,用开水焯水去血水,捞出沥干备用。
2. 把生姜去皮切片,葱切成段,香菜切成小段备用。
3. 在平底锅中加入一些油,放入猪脚块煸炒至变色。
4. 加入酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精调味,继续煸炒至香味散发。
5. 最后撒上香菜段即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和素食者。
禁忌:
1.猪脚不宜与茶叶、柿子、牛奶、洋葱、菜花、韭菜、蒜苗、豆腐、海带等食品一起食用。
2. 猪脚饭中不宜添加过多的盐,否则会影响口感和健康。