农行信用卡美食卡

模板大师 泥坑菜谱 2024-02-17 17:23:32 -
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【农行信用卡美食卡】详细菜谱

一、适合人群 这道菜适合所有人群,无论是家庭聚餐还是个人享用,都能满足口味需求。

二、禁忌

1.食用时需要将鱼刺和鱼皮处理干净,以免卡住喉咙。
2. 虾头和壳需要去掉,避免食用时过敏或引起不适。
3. 鸡肉需要煮熟,避免生肉有细菌。

三、制作步骤

1.准备材料:鲜虾、鸡胸肉、鱼肉、蔬菜、葱姜蒜等。
2. 处理食材:将鲜虾去壳去虾线,鸡胸肉去骨切成小块,鱼肉切成薄片。
3. 烹饪步骤:将葱姜蒜爆香,加入虾和鸡肉,煸炒至变色,加入鱼肉,继续翻炒,最后加入蔬菜,炒熟即可。
4. 装盘:将炒好的菜装盘,撒上葱花和香菜即可。

四、注意事项

1.烹饪时间需要掌握好,避免过度烹饪导致口感变差。
2. 食用时需要慢慢咀嚼,避免食物卡在喉咙。
3. 孕妇、儿童和老年人需要谨慎食用,避免过敏或引起不适。 五、总结 这道菜味道鲜美,营养丰富,口感鲜嫩,适合家庭聚餐或个人享用。烹饪简单,容易操作,适合所有人群食用。