大家好,如果您还对菠菜辅食怎么弄好吃些呢不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享菠菜辅食怎么弄好吃些呢的知识,包括宝宝辅食添加菠菜方法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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首先添加菠菜汁。水开后下入洗好的菠菜,开锅后一分钟,捞出菠菜,放入料理机,加入煮菠菜的水,打成汁就可以了。宝宝适应了,再吃菠菜泥,同样的方法煮熟菠菜后直接放料理机一加水,打成菜泥就可以啦
婴儿辅食菠菜煮3分钟。
(1)洗净并选取菠菜的叶子。清水烧开后放入叶片焯水,尽可能的多煮些时间。菠菜里有大量草酸,容易影响钙质吸收,菠菜最好先用开水烫一下去掉大量草酸再烹饪。
(2)菠菜捞出,切碎,放在碗里捣成泥,或者是用粉碎机粉碎,滤出菜泥也可以。
(3)将菠菜泥混入米糊给宝宝食用。
可以给宝宝做菠菜泥吃的了,做法也很简单了
1、材料:菠菜、盐。
2、做法:菠菜两棵,洗净。放入盐水里泡半小时。锅里半锅水烧开。菠菜放入,烫一下。捞出。锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。把小碗里中的菠菜捣成泥,或者是用粉碎机粉碎,滤出菜泥也可以。
你好,菠菜可以和鸡蛋一起吃的,吃的时候把菠菜切的碎一下,用开水过滤下最好。另外菠菜适当的少吃,别过量里面含大量的草酸,影响钙的吸收。另外还可以给宝宝吃些鸡蛋黄、肉类、蔬菜水果等,饮食上一定要均衡。祝宝宝健康。
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