苹果橙子蒸熟怎么弄好吃？苹果橙子煮水的正确做法

小编原创泥坑菜谱 2024-07-22 22:35:45 -

大家好，今天小编来为大家解答苹果橙子蒸熟怎么弄好吃这个问题，苹果橙子煮水的正确做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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谢谢邀请，煮甜品苹果时当然可以放入橙子啦！

把苹果切成小块，很多人说苹果皮有营养，但是买来的苹果，我们不知道是不是打蜡了，不太放心。如果不放心，可以去皮，我一般都会去掉皮。

橙子去皮切小块，放入锅中一起去煮，放些冰糖，这道甜品是一定要放冰糖的，橙子有一点点酸味，苹果在水中，它的甜度也会降低。

橙子中维C含量很高，煮熟的苹果，比生苹果更容易被人体吸收，所以这道甜品总的来说，营养价值很高。

食材准备：

橙子1个、苹果1个

做法：

1、橙子洗净后切片，苹果削皮后切块;

2、将苹果和橙子一起放入养生壶内，加入1200ML水，再旋转按钮至花果茶处等待5min即可。

需要准备白砂糖，橘子以及苹果，首先把苹果的皮去除清洗干净，橘子外面的皮剥掉，然后再把苹果切成片状，橘子的经络去除干净，锅里面加入适量的水，先把苹果放进去，然后再加入橘子，煮开以后加入适量的白砂糖，这样好喝的苹果橘子甜汤就制作好了，不需要煮太久的时间，只要煮开就可以了。

将橙子和苹果煮水可以使水更加开胃和美味。一般情况下，你可以将水果洗净后直接切片放入水中，不需要把它们的皮削掉，因为这些水果的皮都是可以食用的，而且皮含有许多有益健康的营养成分，如膳食纤维和维生素C。当然，如果你对水果皮不太喜欢，或者担心水果表面的细菌和农药残留，可以选择将水果削皮后再煮水。

关于苹果橙子蒸熟怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。