南京美食分类:传统金陵烤鸭
传统金陵烤鸭是一道极具南京特色的美食,以鸭肉鲜嫩、皮脆而不腻、香味浓郁而著称。下面是一份传统的金陵烤鸭菜谱,供您参考。
材料:
- 1只鸭子
(约1.5kg)
- 葱
- 姜
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 白糖
- 盐
- 鸡精
- 白胡椒粉
- 麻油
制作流程:
1.鸭子宰杀、去毛、去内脏,清洗干净。将鸭子切成约3.3cm见方的块,放入热水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
2. 锅中倒油,加入葱、姜爆香,放入焯水后的鸭子煸炒。
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精和白胡椒粉,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮约2小时左右,直到鸭肉烂熟,汁液变稠。
5. 最后再淋上适量的麻油,即可出锅。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
1.鸭子属于冷盘菜,不可与主食同时食用。
2. 食用烤鸭时不宜大量饮水,否则会影响口感。
3. 烤鸭皮比较油腻,不宜和葱、姜等辛料一起食用,以免影响口感。
传统金陵烤鸭是一道极具南京特色的美食,口感鲜美,营养丰富,适合所有人食用。但是,在食用时需要注意禁忌,以保证口感和营养的摄入。