米拉米美食菜谱 【h2】

1.米拉米是一种天然的谷物，营养丰富，口感细腻，是制作美食的好材料。 【h2】
2. 米拉米美食有多种做法，下面介绍一种简单的米拉米糯米糍的做法。 【h2】
3. 制作过程：先将糯米糍的面团揉成球状，然后擀成薄片，再撒上米拉米和花生碎。接着将薄片卷成长条，最后切成小剂子。 【h2】
4. 将切好的小剂子放入热水中煮熟，捞出后沾上糖浆，放入烤箱中烤至表面金黄即可。 【h2】
5. 米拉米糯米糍适合人群：适合所有人食用，尤其适合儿童和老年人。 【h2】6. 禁忌：需要注意的是，如果身体有湿气或消化不良等问题，最好先咨询医生或营养师的建议。 【h2】7. 米拉米美食不仅美味，而且营养价值丰富，是一种健康的零食。