1.MOM时尚天河美食详细菜谱
2. 所需材料
3. 详细制作流程
4. 适合人群
1.MOM时尚天河美食详细菜谱
MOM时尚天河美食是一道备受推崇的美食,以其独特的口感和风味吸引了无数食客。下面是一份简单的MOM时尚天河美食菜谱,供您参考。
所需材料:
- 糯米饭
- 猪肉末
- 虾仁
- 青豆
- 葱姜蒜末
- 盐
- 糖
- 生抽
- 料酒
- 鸡精
- 淀粉
- 食用油
详细制作流程:
1.将糯米饭用清水浸泡1小时,然后沥干水分备用。
2. 在锅中加入适量的食用油,放入猪肉末煸炒至变色,加入虾仁、青豆、葱姜蒜末继续翻炒。
3. 加入适量的盐、糖、生抽、料酒、鸡精调味,翻炒均匀。
4. 加入糯米饭,翻炒均匀,让糯米饭充分吸收调味汁。
5. 加入适量的淀粉勾芡,翻炒均匀。
6. 装盘即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其适合喜欢美食和注重健康饮食的人。
禁忌:
1.糯米饭属于高热量、高糖分的食物,因此不宜过量食用。
2. 猪肉末中含有脂肪,因此不宜过量食用。
3. 虾仁和青豆也不宜过量食用。
2. 所需材料
3. 详细制作流程
4. 适合人群
MOM时尚天河美食是一道以糯米饭为主料的美食,口感香糯、入口即化,非常适合喜欢糯米饭的人。
禁忌:
1.由于糯米饭中含有糖分,因此不宜过量食用,特别是糖尿病患者需要注意。
2. 由于糯米饭具有粘性,因此不宜与其他食材一起烹制,以免消化不良。
1.MOM时尚天河美食详细菜谱
MOM时尚天河美食是一道美味可口的糯米饭菜品,以其独特的口感和风味受到了广大食客的喜爱。