小七孔美食做法

1.准备食材

我们需要准备以下食材： - 猪肉：200克 - 豆腐：1块 - 鸡蛋：1个 - 姜：适量 - 葱：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 酱油：适量 - 料酒：适量 - 淀粉：适量 - 食用油：适量

2. 切肉块

将猪肉切成小块，放入碗中加入适量盐、糖、酱油和料酒，腌制15分钟左右。

3. 煎肉块

在平底锅中加入适量的油，烧热后加入腌制好的猪肉块，煎至两面金黄色即可。

4. 煮豆腐

将豆腐切成小块，放入锅中加入清水煮至软烂，捞出备用。

5. 炒蛋

将鸡蛋打散，放入锅中加入适量的盐和糖，炒熟后捞出备用。

6. 装盘

将煎好的猪肉块、煮好的豆腐和炒好的鸡蛋放入碗中，加入适量的盐和酱油，搅拌均匀即可。 小七孔美食做法 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、小孩和素食者。 禁忌：

1.猪肉不宜与茄子、芋头、南瓜等食材一起食用。
2. 豆腐忌与鱼肉、葱、蒜、辣椒等辛香料一起食用。
3. 鸡蛋不宜与糖一起食用。 注意事项：

1.在腌制猪肉块时，可以适量添加一些生姜和葱。
2. 煮豆腐时，可以适量添加一些盐和油。
3. 炒蛋时，可以适量添加一些糖和盐。 小七孔美食做法是一种简单易做、营养丰富的美食，适合所有人食用。但需要注意的是，猪肉、豆腐和鸡蛋等食物不宜与某些辛香料一起食用，以免对身体造成不良影响。