紫薯是一种营养丰富、口感独特的食材,可以用来制作多种美食。下面,我们将介绍几种简单易做的紫薯美食。
1.紫薯糯米糍
将紫薯削皮切成小块,加入糯米粉和糖,搅拌均匀后揉成面团。将面团搓成小圆球,然后在沸水中煮熟,捞出后沾上芝麻和椰蓉即可。
2. 紫薯蛋糕
将紫薯削皮切成小块,加入鸡蛋和糖,搅拌均匀后倒入烤盘中,放入预热至180°C的烤箱中烤20分钟即可。
3. 紫薯炒饭
将紫薯削皮切成小块,加入米饭和盐,搅拌均匀后煮熟。将煮熟的米饭放入锅中,加入酱油和糖翻炒,最后加入紫薯块翻炒即可。
4. 紫薯汤
将紫薯削皮切成小块,加入清水和盐,放入锅中煮烂即可。可以加入鸡肉、豆腐、蔬菜等食材,口感更加丰富。
以上是几种简单易做的紫薯美食,不仅美味可口,而且营养丰富。如果想尝试更多的紫薯美食,可以在网上搜索相关食谱,或者向专业的厨师寻求帮助。