太原北美新天地美食推荐
(1) 烤鸡翅
烤鸡翅是北美新天地最受欢迎的美食之一。下面是一份简单的烤鸡翅食谱:
材料:
- 鸡翅中 8-10个
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 面粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 面包屑 适量
- 酱料:番茄酱、蜂蜜、醋、辣椒粉、盐、黑胡椒 适量
制作流程:
1.将鸡翅中用盐和黑胡椒拌匀,腌制10-15分钟。
2. 将橄榄油倒入平底锅中,加入鸡翅中,煎至两面金黄色。
3. 将面粉、鸡蛋、面包屑混合在一起,搅拌均匀,倒入煎好的鸡翅中,再次煎至均匀金黄色。
4. 将酱料均匀地涂在煎好的鸡翅上,放入烤箱中,以200度烤15-20分钟即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合儿童和青少年。
禁忌:烤制的食物容易上火,因此孕妇、老年人、小孩等体质偏热的人群应避免食用。
(2) 意大利面
意大利面是北美新天地另一种受欢迎的美食。下面是一份简单的意大利面食谱:
材料:
- 意大利面 200克
- 番茄酱 2汤匙
- 橄榄油 适量
- 洋葱 1个,切碎
- 大蒜 2瓣,切碎
- 青椒 1个,切碎
- 蘑菇 1个,切碎
- 鸡胸肉 1块,煮熟
- 意大利芝士 适量
- 盐、黑胡椒 适量
制作流程:
1.将橄榄油倒入平底锅中,加入洋葱、大蒜、青椒、蘑菇,炒至变软。
2. 加入鸡胸肉,煮熟。
3. 将番茄酱、意大利芝士、盐、黑胡椒倒入平底锅中,煮至沸腾。
4. 将煮熟的鸡胸肉和意大利面倒入锅中,煮至面条变软,汁液浓稠即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合儿童和青少年。
禁忌:孕妇、老年人、小孩等体质偏热的人群应避免食用。
(3) 汉堡
汉堡是北美新天地另一种受欢迎的美食。下面是一份简单的汉堡食谱:
材料:
- 牛肉饼 2个
- 生菜 适量
- 番茄 1个
- 洋葱 1个,切碎
- 黄瓜 1个,切片
- 芝士 适量
- 橄榄油 适量
制作流程:
1.将橄榄油倒入平底锅中,加入洋葱、牛肉饼,煎至两面金黄色。
2. 将番茄、洋葱、黄瓜、芝士放入烤箱中,烤至芝士融化即可。
3. 将生菜、番茄、黄瓜、芝士放入汉堡中,加入牛肉饼即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合儿童和青少年。
禁忌:孕妇、老年人、小孩等体质偏热的人群应避免食用。