今天给各位分享针菇怎么弄好吃的知识,其中也会对金针菇怎么做才好吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录
食材:
金针菇一把、火腿肠一根、大蒜4瓣、菜籽油适量、蚝油1勺、味极鲜酱油1勺、蒜蓉辣酱1勺、盐适量、鸡粉1勺、葱花适量、小米辣适量、蒸鱼豉油1勺
制作步骤:
第一步:金针菇切去根部不要,再下手撕散;然后放入清水中彻底清干净,并沥干水分备用。
第二步:火腿肠一分为四切成条,再对半切开。
第三步:把沥好水的金针菇平铺地白茹盘中,再摆上切好的火腿肠,最后再铺上一层金针菇备用。
第四步:大蒜拍散,然后用刀充分剁碎。
第五步:锅中加入少许菜籽油,再下入切好的蒜末炒出蒜香味;然后再加入多一点的蚝油、适量味极鲜酱油和蒜蓉辣酱熬出香味;最后再加入少许食用盐和鸡粉,用勺子搅拌均匀。
第六步:把炒好的酱料舀出来,均匀地浇在金针菇上面;小葱切成葱花,小米辣切成圈圈。
第七步:锅中加水烧开,把装有金针菇的盘子放进来,大火蒸10分钟;蒸好后到出里面多余的汤汁,再淋上少许蒸鱼豉油,撒上葱花和小米辣。
第八步:把锅烧热加入少许食用油,油温烧至七成热时,把热油淋到葱花和小米辣上激发出香味,即可。
主要食材
金针菇,香油,盐,耗油,绵白糖,麻油,辣椒油,花生碎,米醋,蒜末,韩式辣酱
制作方法
1.锅中放入清水烧开。
2.加入金针菇焯水。
3.过冷水。
4.捞出控干水分。
5.加入蒜末、盐、蚝油、绵白糖、香油、陈醋、麻油、花生碎。
6.加入韩式辣酱搅拌均匀装盘即可。
材料:金针菇、黄瓜根、蒜、红椒、小葱、凉开水、油。
步骤:
1、剪去金针菇的根蒂,反复冲洗干净,较长的金针菇可以从中间剪开,方便食用,红椒去籽切细丝;
2、锅中加水、1勺盐,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火,只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙;
3、将金针菇和红椒丝浸入凉开水,待冷却后,捞起沥干,将水挤干些;
4、蒜和葱切末,加1勺香醋、1勺油后拌匀;
5、黄瓜去皮切丝;
6、把黄瓜、金针菇、红椒倒入拌好的调料,搅拌均匀,可口美味的凉拌金针菇就做好了。
首先我们了解下金针菇的食用价值:
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病。
有研究又表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,金针菇的国内外市场日益广阔。金针菇人工栽培技术并不复杂,只要能控制好环境条件,就容易获得稳定可靠的产量。
接下来介绍金针菇的相关做法:
一、麻辣金针菇
主料:金针菇
调料:葱、姜、蒜、豆瓣酱、食盐、鸡精
1、首先先把金针菇切根过水洗净,把水沥干放在碗里备用。
2、起锅烧油,油热放入葱姜蒜,然后再放入豆瓣酱炒出红油,接着放入金针菇,加开水,快熟时放入盐,少许鸡精调味。
3、再根据个人口味淋入适量辣椒油,好吃美味的金针菇就做好了!
二、金针菇培根卷
(这是我最喜欢吃的)
主料:金针菇、培根
调料:耗油、生抽、白糖、葱花
1、金针菇去根洗净沥干,将培根对半切成两段备用
2、准备1勺生抽、1勺蚝油、1勺糖、1茶匙盐和少许水调汁
3、将金针菇均匀撕成等份,用培根把金针菇卷起,然后用牙签固定
4、锅中倒入少许油,把培根卷放入锅中小火煎
5、当两面煎至金黄时,把调好的调味汁倒入锅中,盖上锅盖稍稍焖3分钟收汁装盘撒上葱花
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关于本次针菇怎么弄好吃和金针菇怎么做才好吃的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。