(一)主题词：万象美食推文

1.详细制作流程 万象美食推文是一道美味又健康的菜品，下面我来介绍一下它的详细制作流程。 材料： - 猪里脊肉 500 克 - 鸡蛋 2 个 - 盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 生姜 适量 - 葱 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 淀粉 适量 - 食用油 适量 步骤：

1.猪里脊肉去筋膜，切成小块，用盐和白胡椒粉腌制 10 分钟左右。
2. 鸡蛋打散，加入适量的盐和白胡椒粉，搅拌均匀。
3. 将腌制好的猪肉块沾上淀粉，放入鸡蛋液中浸泡，这样可以让猪肉块更加鲜嫩。
4. 热锅加入适量的食用油，烧至六成热，将浸泡在鸡蛋液中的猪肉块放入锅中，炸至金黄色。
5. 炸好的猪肉块捞出沥油备用。 6. 将葱姜蒜切成末，放入锅中煸炒出香味。 7. 将炸好的猪肉块放入锅中，加入适量的料酒、生抽和清水，大火烧开后转小火炖煮 15 分钟左右，直到猪肉块变得入味。 8. 最后，加入适量的盐调味，撒上葱花即可。
2. 适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其是老年人和心血管疾病患者。猪肉中含有蛋白质和脂肪，可以提供人体所需的营养成分。同时，炖煮后的猪肉块口感鲜嫩，入口即化，非常适合小孩子和素食主义者。
3. 禁忌 虽然这道菜营养丰富，但是它也存在一些禁忌。 - 猪肉不宜和柿子一起食用，会导致胃柿石症。 - 猪肉不宜和碱性食物一起食用，如苦瓜、芋头等。 - 猪肉不宜和生姜一起食用，会容易引起胃肠道不适。
4. 总结 万象美食推文是一道美味又健康的菜品，它的制作流程简单易懂，适合各个年龄段的人群食用。同时，它也存在一些禁忌，需要注意。