前门室外美食图片

主题词：门前美食图片

一、前言 最近，我在家里发现了一道非常美味的菜肴，它的外表和口感都让人垂涎欲滴，于是我决定写一篇详细的菜谱来介绍它的做法。这道菜是一道传统的北京小吃——炸酱面，它的核心材料是酱肉末和面条，但是除了面条之外，还有很多其他的配料和做法，可以让它更加美味。

二、材料

1.酱肉末：100克
2. 黄瓜丝：适量
3. 豆芽：适量
4. 面条：适量
5. 大葱：适量 6. 姜：适量 7. 蒜：适量 8. 食用油：适量 9. 料酒：适量 10. 生抽：适量 1

1.白糖：适量 1
2. 盐：适量

三、步骤

1.准备材料：将酱肉末、黄瓜丝、豆芽、面条、大葱、姜、蒜分别准备好。
2. 制作酱肉末：将酱肉末准备好，将100克酱肉末放入碗中，加入适量的料酒、生抽、白糖、盐，搅拌均匀。
3. 炒面条：将锅中的食用油加热，加入适量的面条，炒至面条熟透。
4. 做炸酱：将炒好的面条倒入锅中，继续翻炒均匀。
5. 加入黄瓜丝和豆芽：加入适量的黄瓜丝和豆芽，继续翻炒均匀。 6. 加入大葱和姜：加入适量的大葱和姜，继续翻炒均匀。 7. 加入蒜末：加入适量的蒜末，继续翻炒均匀。 8. 加入适量的水：加入适量的水，继续翻炒均匀，直到水分被吸收。 9. 装盘：将炒好的炸酱装入碗中，加入适量的黄瓜丝和豆芽，撒上适量的葱花和姜末即可。

四、适合人群 这道菜适合所有年龄段的人群食用，因为它不仅美味，而且营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，对身体有很多好处。 五、禁忌

1.心脏病和高血压患者不适合食用过多，因为炸酱中含有较高的盐分和油脂。
2. 孕妇和哺乳期妇女也不适合食用过多，因为炸酱中含有较高的热量和盐分，可能会影响胎儿的健康。
3. 儿童和老年人也不适合食用过多，因为炸酱中含有较高的油脂和盐分，可能会影响他们的身体健康。