米糠怎么弄好吃窍门,米糠怎么吃最好吃

大家好,如果您还对米糠怎么弄好吃窍门不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享米糠怎么弄好吃窍门的知识,包括米糠怎么吃最好吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 炒大米糠的正确方法
  2. 米糠酱菜的详细做法
  3. 米糠怎么吃最好吃
  4. 米糠饼正宗做法

炒大米糠的正确方法

步骤1

炒米糖黄中带亮,颗粒均匀,状如蜂蛹、软硬适中、香甜酥脆

步骤2

选用颗粒大、粘性大、无杂质的糯米,筛去碎米后,用清水泡浸一夜

步骤3

拌糖笼蒸。把泡浸的糯米取出,漏干,置竹箕上,倒进适量的米糖,充分拌匀,置蒸笼中,以文火蒸,待米熟透即取出,晾干

步骤4

碓臼熟米。把筛去米糠、各自分散、略带弹性的熟米,拌以花生油适量,堆放12小时后,分批用碓臼,臼时要不断把底部熟米翻到上面,直至熟米全被全臼扁为止

步骤5

爆米花。先把备好的匀砂适量,倒进铁镬中,以猛火炒红,再放入适量扁熟米混炒,待全部爆成米花后,取出,再继续放入扁熟米

步骤6熬煮糖油,用黄糖或白糖均可,按米花的重量投放适量的糖,加水,放进一些姜块,以慢火熬制,浓缩,待糖油几次泛起白泡,用筷子能粘起糖油,滴入冷水中凝成球状为最佳浓度步骤7成型。先在竹箕内堆放好米花,迅速把已煮好的糖油浇进堆中,接着以最快的速度把米花与糖油拌匀,以竹筒或他物压平,待散温凝固,用刀切成小块,移放瓦钵

(或铁箱)中,密封保藏

米糠酱菜的详细做法

主料:米糠2kg

辅料:盐约250g,约为米糠量的13%;干海带、干辣椒、大蒜、生姜适量,根据个人口味调节,也可依喜好加入一些干虾米等,蔬菜余料;

米糠酱菜的做法:

1、将米糠用大锅炒熟备用;用1.5~2L热水将盐溶化,边倒入米糠边搅拌,也可以使用打蛋器。

2、将调味食材放入米糠,混合均匀;这时可以稍加入一些啤酒、酸奶等加速发酵。

3、将蔬菜洗净,撒上盐后静置10分钟左右,控去表面水分后充分埋进米糠,直到看不见为止。

4、压平表面,刮去侧壁上多余的米糠,盖上盖子,置于阴凉处保存。

5、第2天开始,每天开盖充分搅拌,将底部米糠翻上来;约1周后可取少量米糠尝味,足够的咸味加上微酸是成熟的标志。米糠成熟需2周左右,完成后取出蔬菜余料,放进冰箱保存。

米糠怎么吃最好吃

1、米糠可以和用来煮粥,经过长时间的高温炖煮,可以将米糠中的大部分纤维分解掉,让它融入到其他食材当中,口感会上升不少。先将红豆和粳米加水淘洗干净,将猪骨用温水清洗好,一起放到锅子里面。最好将猪骨放到最下面,让红豆和粳米将猪骨完全覆盖。

2、再加入大量的清水,开始煮粥。先用大火煮开,再加入米糠,用中火慢煮。为了让煮出来的粥更加细滑,我们炖煮的时间最好在两个小时以上,这样才能够让米糠里面的纤维被完全分解掉。接下来,将适量的白糖加进去,搅拌均匀即可食用。

米糠饼正宗做法

米糠饼是一种非常受欢迎的传统中国小吃,以下是其正宗的做法:

材料:

-米糠500克

-小麦粉500克

-酵母5克

-温水适量

-白糖50克

-芝麻油适量

步骤:

1.将米糠和小麦粉混合在一起,加入适量的温水,揉成面团;

2.将面团放置在温暖的地方,加入酵母和白糖,揉匀后静置1-2小时,让其发酵至两倍大;

3.发酵好的面团揉匀,分成若干小段,擀成薄饼;

4.平底锅中倒入适量的芝麻油,烧热后放入擀好的饼,煎至两面金黄即可。

米糠饼是一种非常简单美味的小吃,口感香脆。可以在早餐或下午茶时食用,也可以配上各种酱料和蔬菜,作为一道美味的小菜。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。